Garmin позичив нам протягом місяця, що було на сьогодні їх єдиним браслетом для активності, моделлю Vivofit, оскільки цього тижня вони представили модель Vívosmart, яку ми коментуємо в кінці цього допису.
Порівнюючи браслети для активних занять, які ми зробили в липні, ми дійшли висновку, що з усіх існуючих на ринку Garmin Vivofit був одним з небагатьох, які я придбав би для тестування, і правда в тому, що я не сильно помилявся. Цей щоденний браслет для моніторингу активності виконує основні функції, які ми можемо вимагати від цього типу «гаджетів»: простоту, комфорт та надійність даних.
Компанія Garmin дуже твердо взяла на себе зобов'язання популяризувати цей тип "гаджетів", орієнтованих на набагато ширшу аудиторію, ніж решта спортивних продуктів: годинник GPS для бігунів, гра в гольф або GPS для пригодницьких видів спорту. У Сполучених Штатах я спонсорую "реаліті-шоу" про схуднення, а тут, в Іспанії, спонсорує останнє видання Big Brother "GH 15", де учасники носили цей браслет із наміром заохотити їх вести менш сидяче життя.
Початок використання vivofit:
Залишаючи осторонь, Великий Брат і зосередившись на браслеті, ми бачимо, що пакет за замовчуванням постачається з: двома різними розмірами браслета, бездротовим роз’ємом USB/ANT для зв’язку з комп’ютером та кабелем для безпосереднього підключення ядра браслета до Порт USB. Є пакет (більш дорогий), який також постачається з діапазоном частот, хоча я бачу щось корисне лише для тих занять, де тренувальні заняття позначені через інтервали частот, такі як їзда на велосипеді або спінінг у приміщенні, але саме в цих заходах браслет, який ви не одягаєте t отримати цілком реальні дані про зусилля/діяльність.
Перш ніж почати використовувати його, ми повинні налаштувати його, ввівши деякі дані через комп’ютер за допомогою Garmin Express (за допомогою кабелю або роз’єму USB/ANT) або через мобільний додаток: вік, зріст, вага, наш звичайний графік сну та мета кроків на день, яких ми хочемо досягти: 10000 кроків (високий рівень активності).
Браслет зручний, з гумовим ремінцем, що робить його незручним для щоденного використання. Закриття надійно, але це не заважає браслету закинути якийсь гачок. Я думаю, що Garmin на цьому етапі повинен надати дизайну кращого вигляду.
(Оновлено 23.09.2014)
Якщо я вважаю, що Garmin відрізняється від багатьох інших спортивних/технологічних компаній, це прислухатися до клієнтів та вдосконалювати продукти на основі їхніх відгуків. У цьому випадку Garmin розпочав кампанію, щоб усі користувачі vivofit могли отримати невелику гумку (Garmin Vivokeeper), яка забезпечить кріплення браслета.
У початкових моделях його можна було замовити безкоштовно за таким посиланням: https://www8.garmin.com/es-ES/vivokeeper/, і тепер це стандартно при покупці будь-якого vivofit.
Дуже простий у використанні трекер активності.
Браслет має одну кнопку, яка при багаторазовому натисканні проходить через різні екрани даних: час, дату, зроблені кроки, пропущені кроки до цілі, пройдені кілометри та частоту серцевих скорочень (якщо підключити браслет до грудної смуги частот).
У свою чергу, якщо ми натискаємо кнопку безперервно, браслет відображає різні доступні режими:
- Синхронізація: Щоб надіслати дані на мобільний пристрій через програму Garmin Connect або на комп’ютер через “Garmin Express”. Браслет може зберігати до місяця даних, тому не проблема, що ми час від часу забуваємо його синхронізувати.
- Режим сну: ми вказуємо браслету, коли лягаємо спати, щоб він міг правильно розрахувати якість сну.
- Сполучення (пара): Щоб з'єднати браслет з мобільним пристроєм із Bluetooth 4.0 і пізніше мати можливість синхронізувати його.
Незважаючи на те, що він простий у використанні, непогано поглянути на посібник користувача, ви можете завантажити його у форматі PDF за наступним посиланням.
Майже нескінченна батарея
Сильною стороною цього браслета є акумулятор, один рік роботи акумулятора порівняно з 6-7-денним максимумом решти змагань є дуже важливою перевагою. Якщо вам не потрібно турбуватися про те, щоб підключити його до комп’ютера так довго, разом з невеликою вагою та дизайном, це дозволяє носити його як заміну нашому щоденному годиннику.
Щоб досягти цього часу автономної роботи, Garmin довелося пожертвувати деякими функціями, які не є важливими, але це покращить зручність використання цього браслета, наприклад звукові або вібраційні сигнали та підсвічений екран:
- Браслет має лише систему оповіщення. За допомогою червоної стрілки вона графічно показує час бездіяльності, який ви були, але це залишається непоміченим, якщо ви не дивитесь на екран, оскільки на ньому немає звукових або вібросигналів.
- Екран можна прекрасно бачити вдень, навіть при прямому світлі, але вночі відсутність світлодіодів або панелі з підсвічуванням унеможливлює зчитування будь-яких даних.
Моніторинг щоденної активності:
Протягом трьох тижнів тестування я перевірив, як браслет реагує на різні спортивні та повсякденні заходи, і, як і у всіх браслетів, Vivofit реалістичніше реагує на заходи, що включають рухи руками: біг, плавання або просто ходьбу на заняття, які хоча вони вимагають великих зусиль, не передбачають великих рухів рук, таких як їзда на велосипеді, пілатес або заняття йогою.
Як рішення, це завжди можна вказати на самому веб-сайті, в який час виконувались дії та в якій мірі інтенсивності, щоб платформа сама компенсувала відсутність точності браслета у цьому виді діяльності.
Аналізуючи дані за ті тижні за допомогою опції звітів на веб-сайті Garmin Connect, ми можемо побачити цікаві речі:
- Перші два дні я набагато перевищив ціль, купивши пару годин у торговому центрі як єдину фізичну активність тих днів.
- День, коли я зробив найбільше кроків, збігся з днем офіційного переїзду, у вівторок, 26, досягнувши 20 000 (дуже, дуже важкий день).
- У той день, коли я найменше займався, це був понеділок, 18, день, коли я частину дня проводив сидячи перед комп’ютером і не проходив жодної тренувальної сесії, не перевищуючи 7500 кроків.
- У п’ятницю 28-го, після двох з половиною годин циклокросу з накопиченими 660 м нерівностей і повернення додому майже мертвим, я зміг досягти майже 10 000 сходинок, так само, як і будь-який інший день, коли я лише гуляв.
Підводячи підсумок, ці звіти служать для адаптації днів тренувань та відпочинку на основі наших повсякденних дій, окрім точної кількості кроків, що ми також можемо зробити для сенсацій, але завдяки звітам, які ми отримуємо від Vivofit, це легше.
Дані про активність, надані браслетом vivofit, можна поєднати з калоріями, які ми споживаємо в кожному з наших страв. Garmin дозволяє нам синхронізувати наші дані з платформою MyFitnessPal, за допомогою якої ми можемо відстежувати всі калорії, які ми споживаємо під час кожного прийому їжі. Як ми вже обговорювали в цій статті, завдяки кращому контролю над калоріями, що спалюються в нашій повсякденній діяльності, та споживаними через їжу (енергетичний баланс), браслети активності стають ідеальним інструментом для контролю ваги.
Використання під час занять водою:
Подібно до того, як акумулятор є плюсом для придбання цього браслета, той факт, що він занурювальний, робить його ще більш придатним для використання як замінник годинника. За ці тижні тестування я використовував його без проблем на заняттях плаванням (до речі, дуже нестильно), і проблем не було. В даний час лише модель Vivofit і Polar Loop можна без проблем використовувати під час занять водою.
Моторизація сну.
Операція моніторингу сну дуже проста, вам просто потрібно сказати браслету, коли ми будемо спати (*), натиснувши єдину кнопку протягом 4 секунд або ввівши дані пізніше в Інтернеті. Я розумію, що браслет міг автоматично визначити цей час або, принаймні, дати вам приблизну цифру, коли не потрібно вказувати час початку, але цей метод не зовсім неефективний.
У цій функціональності відсутній вібросигнал, який міг би нас розбудити в певний час або в оптимальній фазі сну, як це трапляється.
(*) Оновлення 15 квітня: Garmin вдосконалив систему контролю сну на своїй веб-платформі, представивши алгоритм автоматично визначає години сну. Більше не потрібно натискати нічний режим, коли ми лягаємо спати, і, як інші монітори активності, такі як fitbit Charge, система визначає, коли ми лягаємо спати і коли встаємо. Вимірювання не завжди є точним, оскільки багато разів воно вважається часом сну, коли ми перебуваємо в ліжку, оскільки ми не рухаємося, але в будь-якому випадку зручність використання його продуктів значно покращується із цим покращенням.
Автоматичний моніторинг сну Статистика годин сну
Графік вище - це підсумок моїх годин сну протягом 3 тижнів використання Vivofit та графік ночі дуже поганого сну (нічний візит до ванної включений та спека). Ці дані можуть бути дуже корисними для оцінки та модифікації навчальних тижнів, і, як і моніторинг активності, браслети активності не є магією, єдине, що вони роблять, це запис того, що ми вже знаємо, якщо ми погано спали або якщо один день пройшов більше активний, ніж інший, перевага або “моджо” браслетів полягає в тому, що ці відчуття кількісно виражені і з ними можна ознайомитися.
Переваги, аспекти вдосконалення та деякі висновки.
Майже всі "гаджети", які ми аналізуємо на фондовій біржі брокера, як правило, є розумним варіантом придбання, але врешті-решт все базується на знанні, чи відповідає розглянутий товар тому, що нам від нього потрібно, і якщо в "мінусах" немає нічого ”, Що для нас важливо.
Перевага:
- Правильне вимірювання активності та відпочинку.
- Ви надовго забуваєте про батарею та підключення браслета.
- З’єднання з серцевою стрічкою можна використовувати для занять велотренажерами та занять у приміщенні.
- Ви можете носити його як щоденний годинник: дуже зручний та водонепроникний.
- Доступна ціна, менше 60 євро на Amazon (*)
Мінуси:
- У ньому немає світла, хоча екран добре видно вдень.
- Він не має звукових або вібраційних сповіщень, єдине - це червона стрілка, яка повідомляє вам, як довго ви стоїте, щоб ви могли рухатися.
- Йому не вдається у велосипедних діях (це і майже жодне).
У цьому конкретному випадку для мене плюси важливіші за мінуси. І після його використання, я думаю, що Garmin розробив досить добре готовий продукт, який ідеально поєднується зі своїм веб-сайтом про тренування, що дозволяє нам порівнювати дані, отримані в результаті щоденних занять, із даними наших спортивних занять.
Беручи до уваги сегмент браслетів для активності, в якому ми оцінюємо Vivofit, браслети для активності, які не мають мобільних сповіщень, я думаю, що для тих, хто хоче спробувати цей тип пристрою вперше, ви не пошкодуєте про покупку. Тим з вас, хто вже мав таку чи хочеться більше повозитися, продовжуйте читати.
Бонусний трек: Vívosmart, новий трекер активності Garmin.
Поки я писав цей допис, Garmin представив новий браслет для активності на виставці побутової електроніки (IFA 2014, Берлін), Vivosmart, і що ми будемо детальніше аналізувати в найближчі місяці (повний огляд читайте тут), чітко даючи зрозуміти, що Garmin вислуховує клієнтів і намагається адаптувати свою продукцію до того, що вони вимагають, оскільки додало та покращило багато питань, які Vivofit я був не зовсім налаштований.
Новий Vívosmart - не наступник Vivofit, а скоріше браслет на вищій сходинці, в якому зовнішній дизайн був перероблений, стилізований та додані нові технічні характеристики:
- Сенсорний екран.
- Оповіщення про вібрацію
- Підключення до датчиків швидкості на велосипеді (через ANT +)
- Керування камерою Garmin Virb.
- Отримуйте сповіщення зі свого мобільного (якщо надійшов електронний лист, FB, як тощо)
- Автоматично синхронізується з мобільним пристроєм.
- Музика керує та знаходить мій iPhone на IOS.
Крок вперед щодо функцій за ціною € 169 € 106, порівняно з офіційними € 120 Vivofit (зараз від € 60). На відміну від цього, час заряду батареї зменшено до 7 днів, що залишається вище багатьох інших браслетів для конкурентної діяльності.
На наступному зображенні, взятому з веб-сайту Garmin, ви можете чіткіше побачити різницю між двома браслетами
Який із двох браслетів купити?
Я все ще думаю, що браслети для занять, нові браслети «розумності» чи «розумні годинники» ще не показали весь потенціал, який вони мають, і що в майбутньому вони повністю замінять ідею носіння годинника на сьогоднішній день, принаймні для багатьох з нас, але на даний момент вони залишаються "гаджетом", який не вирішує жодної проблеми у нашому повсякденному житті. Тим не менш, вони продовжують надавати набагато більше інформації, ніж годинник, і в деяких випадках за набагато нижчі ціни (ми витрачаємо багато грошей на годинники). Поміж двома моделями Garmin чітко дає зрозуміти: Vivofit - це браслет, який чудово працює, відносно доступний за ціною від € 69 в деяких кольорах на Amazon, і перш за все він дуже зручний для носіння, зручний та має майже нескінченну батарею. Новий Vívosmart за ціною від 113 на Amazon пропонує вам отримувати сповіщення, попередження про вібрацію або вдосконалення використання у велосипеді серед інших функцій (повний огляд ви можете прочитати тут), тому для тих, хто вже мав Деякі контакти з цим типом "гаджетів", можливо, було б краще зупинитись на другому, але, без сумніву, Vivofit є хорошим продуктом для тих, хто хоче спробувати, що таке браслети для активності.
Оновлення: Garmin vivofit 2.
Garmin випустив другу версію цього браслета активності, vivofit 2, і ми вже тестували його, схожий на оригінал, але покращуючи його закриття. Браслет підтримує переваги оригіналу (водонепроникний і один рік автономної роботи) та вносить наступні вдосконалення:
- Екран з підсвічуванням.
- Повідомлення дзвінкий.
- Це викликає вібраційні сигнали на мобільному телефоні (а не на самому браслеті).
- Автоматична синхронізація.
- Хронометр (ідеально підходить для підрахунку кожного виду спорту окремо)
Ми можемо знайти його в різних кольорах за ціною:
Vivofit 2 Чорний Від 98 EUR | |
Vivofit 2 Blue Від 106 EUR | |
Vivofit 2 Black з монітором серцевого ритму Від 109 EUR | |
(*) Купуючи за посиланнями різних Інтернет-магазинів, ви будете допомагати створювати вміст, подібний до того, який ви читаєте. За кожен продаж магазин надає нам невелику комісію, яка дозволяє покрити витрати та частину часу, відведеного на створення цих порівнянь.
Щоб пояснити, в чому полягають головні відмінності між усіма браслетами від активності Garmin, ми зробили це порівняння між чотирма моделями, які Garmin наразі має на ринку, сподіваємось, вам сподобається.