Що рекомендував би дієтолог.
Поділитися статтею
В іншому тесті редакція TN.cz порівняла кукурудзяні пластівці. Цього разу кукурудзяні пластівці оцінила дієтолог Вера Богачова з Форуму здорового харчування, яка детально вивчила їх склад.
"Немає різниці між кукурудзяними пластівцями, які є в нашій торговій мережі, і ми можемо чітко сказати, які найкращі, а які гірші. Значення дуже схожі, з тим фактом, що ми можемо оцінити частку кукурудзяного компонента це майже у всіх продуктах. майже однаково і коливається від 91 до 94 відсотків. Завжди додається цукор і сіль або інші інгредієнти ", - сказав Богачова. "У нашому тесті ми оцінимо, скільки та яку інформацію виробники наводять на упаковці", - додала вона.
Богачова розділив вісім випробуваних продуктів на дві групи. "Я б включив продукти S - Budget, Goody, Tesco та Emco до першої. Дуже детальні значення наведені на упаковці цих продуктів. Інші продукти не містять цієї інформації, тому я б відніс їх до другої групи, " вона сказала.
Історія кукурудзяних пластівців сягає 19 століття. Група адвентистів (Церква адвентистів сьомого дня) почала готувати цю кукурудзяну їжу для дієти. Брати Келлогг винайшли зовнішній вигляд кукурудзяних пластівців, як ми їх знаємо сьогодні. Вони запатентували свій винахід та новий виробничий процес у 1896 році.
ПЕРЕМОЖЦІ ТЕСТУ: Кукурудзяні пластівці Emco та Теско цінують кукурудзяні пластівці
"Я б поставила два продукти на перше місце - кукурудзяні пластівці Tesco value та Emco. Стружки Tesco вигідні тим, що вони містять найнижчу енергетичну цінність серед усіх відстежуваних. У Emco вміст клітковини найвищий", - сказала Вера Богачова з Healthy форуми з їжею.
1 - 2 місце: Emco Cornflakes
1-е - 2-е місце: Теско цінує Кукурудзяні пластівці
3 місце: кукурудзяні пластівці Goody
4 місце: S-Budget Corn-Flakes
5 місце: Пенні Корнфлейкс
6 - 7 місце: кукурудзяні пластівці BONAVITA
6 - 7 місце: Кукурудзяні пластівці Albert Quality
8 місце: Розумні кукурудзяні пластівці
"Я б поставив розумні чіпси на останнє місце. Ми не будемо знати багато про упаковку. Тут немає пропорції кукурудзи, немає інформації про те, скільки там цукру, насичених жирних кислот, клітковини або натрію", - сказала Богачова.