Я дуже радий, що Kompava дозволив мені безкоштовно тестувати у їхньому "Kompava Metflex Centrum" у Жиліні через рік.
Чому тестування через рік?
Я змінив свої харчові звички. З дієти, що містить переважно вуглеводи, я перейшов до дієти, що містить переважно жири. Крім того, я також змінив спосіб дихання під час спортивних виступів. Мої почуття під час тренувань і перегонів - це одне, але мені потрібно було дізнатися, як змінювались об’єктивні параметри мого тіла, що не є незначним у віці майже 67 років.
Я пройшов складні тести і після професійного оцінювання можу сказати:
- Параметри дихання, вентиляція в спокої, при АНП та при максимальному серцевому ритмі покращилися в середньому майже на 8%. У спокої я видув більше повітря (5,43 літра проти 5,26 літра рік тому). Крутість кривої видиху також більша, я можу за секунду видихнути більше повітря і швидше підготувати легені до нового повітря, кисню.
- Значення VO2max зросло з 51,5 до 54,1
- Я можу спалювати більше жиру за годину при тому ж фізичному навантаженні, що і рік тому
- Організм може функціонувати на жирах із частотою пульсу майже до ANP
Інші вимірювані параметри також або покращились, або залишились незмінними. У моєму віці насправді важко щороку підтримувати однаковий рівень продуктивності.
Я вважаю, що використання продуктів Kompava також значною мірою допомагає.
Комплекс GELO-3 як спільне харчування допомагає мені підтримувати напружений хрящ у хорошому стані
SPORT PREMIUM ENERGY - на даний момент найважливіший продукт для мене. У перегонах довжиною до 8 годин я можу працювати з подвійною дозою, прийнятою за півгодини до перегонів, і з такою ж дозою в середині перегону.
ЕНЕРГІЯ ПРЕМІЮ БІЛКА - замінює втрати після перегонів або після вимогливих виснажливих тренувань
BCAA amino FORTE з вітаміном B6 - сприяє швидшій регенерації після тренувань або перегонів
Під час перегонів, що тривають більше 10 годин, мені також потрібно поповнювати енергію за допомогою ENERGOFIT, виготовленого у воді та за допомогою гелів. Гель K-4 POWER чудовий не тільки своїм вмістом, але і чудовим дизайном у тубі з можливістю закриття.
Я хотів би подякувати Kompave за багаторічну підтримку. Вони, безумовно, заслуговують на результати, яких я досяг за останні роки.