Рецепт підходить для фази 1, фази 2, фази 3

майоран сушений

інгредієнти для приготування 1 порції

  • Продіетикс беконсмакомлет
  • 60г кабачків
  • майоран
  • сушений часник
  • 1 столова ложка соєвого соусу
  • квашена капуста, несолодка, для подачі
  • сіль
  • перець

Кабачки натріть на тертці і змішайте з омлетом зі смаком бекону, виготовленим за рецептом. До цієї суміші додайте майоран, сушений часник і, за бажанням, сіль і перець. Потім вилийте в антипригарну каструлю. Якщо ви не впевнені, що деко не прилипає, використовуйте для випічки папір для випічки. Для цього залийте підготовлену суміш. Випікайте на середньому вогні максимум 2 хвилини, потім переверніть і так само обсмажте іншу сторону. Подаючи пудинг, ми можемо наповнити його квашеною капустою, тільки стежте, щоб капуста не цукрилася.