На початку я визнав, що помилка в мені, і це прийшло до мене як правильне рішення, щоб почати щось робити з цим. До того ж мені вже не двадцять і я нічого не зміню в цьому напрямку. Тому я вирішив почати худнути, але зараз справді.
Одного разу хтось навіть залишив повідомлення внизу на дверях, що вони не вірять так, що хтось витирає ноги про мою килимок. І він не підписав. Якщо килимок був не для витирання ніг, але я розумію, що моє, я не можу. Тому ми воліємо сісти на ліфт.
Незалежно від сусідів, якщо я їду на роботу і замість того, щоб ходити по багатоквартирному будинку, обираю дві години по телевізору з мобільним телефоном у руках, десь є помилка. Гаразд, у мене.
Тож я визнав це на початку, і це з’явилося в мене як правильне рішення почати щось робити з цим. До того ж мені вже не двадцять і я нічого не зміню в цьому напрямку. Тому я вирішив почати худнути, але зараз справді.
Але я зрозумів, що на моєму телефоні немає мудрого браслета та потрібного додатка. Як ти можеш навіть бігати, а мої друзі не знають про це від Фейзбука. Тож я підглядаю, який вибір цих браслетів. Досить багатий, але те, що я хотів би, зовсім не дешеве.
До цього потрібно додати нові кросівки, і в магазині взуття для бігу регулярно кажуть, що, мабуть, вам слід міняти їх навіть після сезону. А мої вже мають близько трьох. І якась футболка, яка забере весь піт і працю, які мені були б потрібні. Це буде не дуже дешево.
Хіба що я б почав ходити в спортзал. Хоча плата за вхід є, я думаю, ви можете поїхати туди у старих кросівках. Ще раз правильний напій, а не тренер. Витрати знову зростають. Не кажучи вже про теніс, бензин для їзди до найближчого лісу. Простіше кажучи, так не вийде.
Є мільйон причин не починати, але якщо вони вас не відбивають, це чудове почуття. Я вчора бігав. Немає значення, що в тих старих кросівках і футболці я маю в своїй шафі ще зі старшої школи. Неважливо, що час не був благочестивим, і я не надягав його собі на голову. Я відчуваю себе переможцем.
- Свята закінчились! Худніть без виправдань зараз!
- Тепер це буде працювати! Сторінка 687 - форум - Ожиріння та втрата ваги
- Тепер це буде працювати! Сторінка 196 - форум - Ожиріння та втрата ваги
- ЗАРАЗ за 27 євро дешевший пакет білкової їжі та напоїв
- Зараз це буде успіхом! Сторінка 6 - форум - Ожиріння та втрата ваги