Для підтримання фізичного та психічного здоров’я рекомендується споживати не менше двох літрів води на день починаючи зі шкільного віку. Однак це важливо не тільки через зволоження, але й тому, що надмірне вживання солодких напоїв може призвести до карієсу та ожиріння у дітей.

води

Створено: 13 березня 2019 09:47
Змінено: 16 березня 2019 р., 20:15

Дітей з ожирінням дуже багато

Дитяче ожиріння також є серйозною проблемою охорони здоров'я в Угорщині. За даними чверть хлопчиків і п’ята частина дівчат мають надлишкову вагу або ожиріння.

Однак надмірна вага є не лише естетично приємною проблемою, але й значно збільшує ризик розвитку багатьох захворювань. Наприклад, найпоширенішими причинами підвищення артеріального тиску та діабету у дітей є ожиріння.

Вода була б ліками

Надмірне споживання солодких та газованих безалкогольних напоїв в першу чергу відповідає за ожиріння: споживання солодких напоїв угорськими дітьми, а отже, і їх щоденне споживання цукру значно перевищує рекомендації щодо здоров'я. Безалкогольні напої також значно збільшують ризик карієсу, який також є поширеним захворюванням.

З вищевказаних причин організації охорони здоров’я надають великого значення сприянню споживанню води серед дітей. Тому, наприклад, ініціатива «Щасливий тиждень» також намагається звернути увагу школярів на необхідність споживання мінімум двох літрів води на день для підтримки фізичного та психічного здоров’я.

Щасливий тиждень проводиться вже в десятий раз, з 18 по 22 березня цього року. На сьогодні 450 000 дітей взяли участь у програмах тематичного тижня.