Оніміння рук дуже часто є абсолютно нешкідливим, але це може навіть свідчити про більш серйозне захворювання. Обов’язково регулярно перевіряйте, чи є цей симптом без видимих ​​причин.

Зниження рівня кальцію та магнію

Якщо ваш організм не отримує достатньої кількості вітамінів і мінералів, особливо кальцію та магнію, це може навіть вказати вам, що його потрібно замінити у вигляді оніміння. Це особливо важливо, якщо ви регулярно займаєтеся спортом або якщо ви вагітна жінка. Якщо ваші симптоми зникають при вживанні кальцію та магнію, це, швидше за все, проблема.

Розсіяний склероз

Оніміння кінцівок також поширене на початкових стадіях розсіяного склерозу, захворювання нервової системи. Якщо це оніміння може виникнути практично в будь-який час, навіть протягом дня, що ускладнює вам виконання щоденних завдань, зверніться до лікаря. Звичайно, не потрібно відразу думати про найгірше, але варто ретельно розслідувати, адже існує можливість цієї хвороби в колоді.

Зап’ястково-тунельний синдром

Нерви навколо рук і ніг також проходять у дуже тісних місцях, які називаються тунелями. Якщо ці тунелі з якихось причин звужуються, нерви піддаються тиску, що спричиняє оніміння. Ці захворювання називаються тунельними синдромами і можуть розвиватися як у нижніх, так і у верхніх кінцівках. Найпоширеніший з них - синдром зап’ястного каналу.

можуть

Неправильне харчування

Як би дивно це не звучало, недостатнє харчування також може спричинити оніміння рук. Якщо ви вживаєте занадто багато цукру, солі, простих вуглеводів, але мало свіжих овочів і фруктів, або, можливо, ваш раціон однобічний і не зовсім різноманітний, ви можете відчути цей неприємний симптом. Але також будьте обережнішими при регулярному вживанні рідини.

Проблеми з кровообігом

Якщо кров не може нормально текти у вашому тілі, через що серце не функціонує ефективно, ваші руки та ноги можуть «натиснути» на дзвінок тривоги у вигляді оніміння. Це навіть може призвести до інсульту або інфаркту через недостатній кровообіг, що, як ми знаємо, може бути, на жаль, смертельним. Тож зверніться до лікаря і не заспокоюйтесь, поки не з’ясуєте, що викликає неприємності.

Алкоголізм

Як би дивно це не було, надмірне вживання алкоголю також може спричинити оніміння кінцівок, включаючи руки. Сподіваємось, це не стосується вас, але послухайте свого знайомого, який повідомляє про подібні подібні симптоми, і всі тести дають негативні результати.