ЧУЖИТЕ ВИ ВТРАТИ?
Це чудова тема чи це так? залежно від значення, яке ви надаєте обсягу та вазі вашого тіла.
Але я для початку хочу сказати, що худість не дає щастя, тому в цьому аспекті зручно спочатку попрацювати над самооцінкою, а потім худнути
Жир іноді є складною проблемою, оскільки за жиром в організмі можуть бути підсвідомі причини ховатися під цим захисним шаром.
БЕЗ ВАЖЛИВОСТІ ДІЄТ .
Дієти допомагають перевести ваш розум у стан тривоги та відмови від їжі, тобто дефіциту, і це питання часу, коли ви їх зламаєте і повернете втрачене, і ще трохи чайових, щоб ви не голодували в стан дефіциту.
Отже, якщо ви ставите своє щастя відносно обсягу тіла або ваги, то ми можемо вступити в інший етап девальвації або зниження вашої самооцінки, і це те, чого, сподіваюся, ви не хочете, але, можливо, ваші підсвідомі структури бажають досягти.
Самооцінка - це той стан душі, який змушує вас любити себе і відчувати себе особливим
Це вчить нас любити себе і перш за все вчить цінувати і приймати себе такими, якими ми є.
Їжа є важливою частиною самооцінки, оскільки вона допомагає нам вибрати те, що найкраще для нас.
Тіло - це храм, з якого ви переживаєте життя, і про цей храм потрібно дбати
"Ви те, що їсте", - кажуть експерти, але якщо ви задумаєтесь, вони мають рацію.
У всьому цьому процесі дуже важливо відчувати привілей вибору, що їсти.
ТЕРАПІЯ САМОЦІННОСТЮ
Ціна терапії становить 50 фунтів стерлінгів або євро.