Валер, Банді, Малина худнуть:):):) Ми зробимо це, Ми схуднемо, бо ми СИЛЬНІ і хочемо. Наші працьовиті люди переможуть
Субота, 24 квітня 2010 р
Метод очікування, дієта Макса Планка
Насправді час переключитись, це просто обурливо, що мені навіть до цього часу сподобалася дієта. Я з’їв Норбіта та все інше, але зараз я загартовуюсь, я буду для вас самураєм, самураї. зі стиснутими зубами, але я це зроблю. Жіноча хитрість Каламбо Лейджі - це грудне вигодовування, я не можу так багато, тому мені довелося і стало іншим .
Бабуся та вся моя родина з Комарому. Оскільки батьки розлучились, мама щоліта перевозила мене до Комарому, навіть не чекаючи кінця року, і я друкував там літо. Ну, там був хлопчик з Варко ... Пітю з Орадеї, який завжди говорив, завжди, я це зрозумів, бо я був належним чином з Пешти. Вони жили в зеленому будинку, а також мали зелений Шкодрюк, якщо я добре пам'ятаю, і моя мати завжди сказав, що батько Варко він був гарним хлопцем у молодому віці. У будь-якому випадку, отже, Варко просто надіслав мені рецепт для схуднення, який я прочитав згодом, і це дійсно добре! Два тижні відстій. тобто це питання ставлення, але успішне. Не тільки худне в ньому, але нормалізується обмін речовин. Неможливо спиртне, що є не стільки проблемою, тому що, принаймні, ми це очищаємо. Чекаючи, іменований далі V, і його любов вилікувала, V втратив з 91 до 84. Тоді як її коханий продав аншлаги з 59 до 54. Мені це подобається, мені подобається. точно.
Я теж намагаюся врізатися в Андріса, але він зосереджений на втраті ваги, дихаючи зі своїм приятелем, порваним до Іраку, я не кажу. це теж метод:):):):)
Я почну в понеділок, і це не буде АЛЕ, просто: -Я трохи обдурюю. . Я буду скелею і запізнюся
А тепер туті:
Дієта називається по-різному, але для мене відтепер це метод очікування:)
Сніданок: кава (без цукру, будь-яка кількість)
Обід: 2 варені яйця, шпинат сирий, слабосолений
Вечеря: 1 великий шматочок свинини, смаженого на грилі, салату та будь-яких фруктів.
Сніданок: кава (без цукру) та 1 булочка.
Обід: 1 великий шматочок смаженої свинини, салату та будь-яких фруктів.
Вечеря: варена шинка в необмеженій кількості.
Сніданок: кава (без цукру) 1 булочка
Обід: 2 варені яйця, салат, помідори.
Вечеря: варена шинка і салат
Сніданок: кава (без цукру) 1 булочка
Обід: 1 варене яйце, варена або сира морква та пісний сир.
Вечеря: Фрукти та натуральний йогурт.
Сніданок: кава (без цукру) і морква з лимоном.
Обід: риба та помідори на пару.
Вечеря: 1 великий шматочок свинини, смаженої на грилі та салату.
Сніданок: кава (без цукру) та 1 булочка.
Обід: курка на грилі
Вечеря: 2 варені яйця та морква.
Сніданок: лимонний чай (без цукру)
Обід: фрукти за бажанням.
Вечеря: те, що вам подобається з вищевказаного на ваш вибір.
• З 8-го дня дієту слід повторювати ще тиждень. З 14-го дня можна харчуватися нормально.
Якщо ви точно дотримуєтесь інструкцій, ви можете схуднути до 9 фунтів за два тижні .
• Дієта спричинить зміну обміну речовин, і ви не наберете вагу протягом трьох років.
• Увага: під час всієї дієти слід пити багато мінеральної води (наприклад, лікувальна вода “Раденська”) або дезінтоксикаційний трав’яний чай, приготований фахівцем. Настійно рекомендується правильне споживання рідини.
Завтра ми все ще будемо святкувати день народження Андріса, але я почав налаштовуватися. Якщо ви справді можете кинути з ним 7-10 кіло, то де я це хочу:)
Ну звідусіль, крім звичайно з 85С:):):):):)
На знімку моя бабуся намагається прокинутися після обіду, сплячи на балконі в 4-5 років, якщо ми виходили на балкон і дивились праворуч дуже далеко.