Дихання - це саме життя. У той час як без їжі він може тривати до тижнів, без рідини - близько 2 днів, без повітря - до 2 хвилин. Кількість "споживаного" повітря на добу значно перевищує кількість вживаної рідкої та твердої їжі. Доросла людина вдихає 10-20 кілограмів або більше повітря на добу щодня.!
Опис та параметри
Цілюща сила дихання звертає увагу на те, що наше дихання здебільшого далеке від здорового. Він знайомить читача з методом, який може полегшити та часто усунути хронічні захворювання (високий кров'яний тиск, ожиріння, астма, алергія, ревматизм, розлади сну тощо) та принести значне поліпшення серйозних захворювань - діабету 2 типу, серцевих та серцевих захворювань судинні захворювання, навіть рак! Також рекомендується вивчати вправи для пацієнтів з панікою та людей, що переживають часті стреси, а також для спортсменів, які хочуть підвищити свої показники. Трансформація дихання також позитивно впливає на душу і мислення, що робить це чудовою можливістю розвинути усвідомленість.
З книги дихального терапевта, кінезіолога та художника біоенергетики Ференца Міклоша Барни ми можемо дізнатись про фізіологічний процес дихання, причини та наслідки розвитку неправильного дихання та результати здорового дихання. Дотримуючись його методу, завдяки регулярній практиці ми можемо відчути позитивний ефект через кілька тижнів, оскільки це покращує надходження кисню до клітин, що є необхідним для довгого та здорового життя.