Вівсяне печиво без борошна також можна зробити, оскільки ви можете легко замінити майже будь-яке борошно вівсяною кашею.

Зараз я показую 5 таких вівсяне печиво без борошна, який простий у приготуванні, швидкий і не вимагає особливих інгредієнтів, яких немає на кухні дієти!

Ці рецепти вівсяного печива не містять доданого цукру та білого борошна, тому їх можна добре інтегрувати у тривале здорове зниження ваги та зміни способу життя.

1. Вівсяне яблучне печиво без борошна

Ви просто перемішаєте його, дайте йому постояти короткий час, і ви вже можете спекти його! 🙂

Потрібен простіший дієтичний рецепт? 🙂

Приготування >>> Рецепт яблучного печива з вівсяних пластівців ТУТ!

2. Сирно-вівсяні кекси без борошна

Сирне печиво є чудовим фаворитом для тих, хто змінює спосіб життя, оскільки воно не тільки смачне, але й допомагає схуднути завдяки додатковому вмісту білка!

Думаю, вам сподобається і ця сирна вівсяна здоба >>> Сирна вівсяна здоба рецепт ТУТ!

вівсяне

3. Фруктове вівсяне печиво без білого борошна

Просте дієтичне фруктове печиво зі смаком мигдалю, яке можуть приготувати навіть початківці господині!

Так виготовляється фруктове вівсяне печиво >>> Рецепт фруктового вівсяного печива

4. Вівсяні кокосові кульки

Вічно улюблений кокосовий кулька на дієті, без меленого печива та цукру, з вівсянки! 🙂

Зробити це так само просто і швидко, як традиційний кокосовий кулька!

Як зробити цей дієтичний кокосовий кулька >>> Рецепт кокосової горіхової каші ТУТ!

5. Бананові яблучні вівсяні кекси без білого борошна

Дієтична здоба без білого борошна, наповнена вівсяним борошном та варенням без цукру посередині.

Тож приготуйте >>> рецепт булочки з бананових яблучних вівсяних пластівців ТУТ!

Більше рецептів дієтичних тортів ви можете знайти ТУТ >>> Рецепти дієтичних тортів

Більше рецептів вівсяних пластівців можна знайти тут ⬇⬇⬇

Рецепти тортів з вівсяних пластівців

Рецепти сніданку з вівсянки

Приємного апетиту!

Корисна інформація для складання дієтичних рецептів:

Складіть рецепт і покажіть його фото за допомогою хештегу або посилання на фабриці салатів Instagram # покажіть це на Facebook у клубі дієтичних рецептів салатної фабрики! >>> Я ПРИЄДНАЮСЬ В КЛУБ ДІЄТНИХ РЕЦЕПТІВ!

Я готую на дієті з 2013 року, без цукру та білого борошна. Я не є ні чутливою до їжі, ні маю проблем із цукром у крові, але постійно борюся зі своїми кілограмами.

Проілюстрований власними фотографіями на моєму дієтичному гастроблозі, я покажу вам, як готувати мої улюблені страви у формі, щоб вони були якомога смачнішими.

УВАГА! У своїх рецептах та інформаційних публікаціях я збирав свій досвід та інформацію з Інтернету. Я не є ні лікарем, ні дієтологом, тому використовуйте, готуйте та споживайте мої поради та рецепти на свій страх і ризик!