Зараз він крутиться
Ставлення угорських жінок до дієти виявляє брак впевненості в собі та лінощі. Багато людей хочуть схуднути, вони також хочуть більш підтягнутої форми, але вони неохоче відмовляються від їжі, і завжди є привід пропустити вправи. Серед іншого, це стало відомо з онлайн-опитування baratikor.hu.
Питання дієти виникає на початку кожного літа, коли жінки з ожирінням, які втратили свою форму, зазвичай втішають одна одну в розпалі зітхання. Однак дослідження, проведене серед користувачів baratikor.hu, ще раз показало, що загалом бракує рішучості та готовності робити.
Сорок років кажуть, що фітнес-квиток дорогий
31% жінок сідають на дієту, коли відчувають потребу, а 13% планують схуднути та/або займатися спортом. Цікаво, що 47% респондентів не займаються спортом або рідко займаються ним, а люди старше 40 років пояснюють це фінансовими проблемами. Очевидно, що пропуск у тренажерний зал або погодинна ставка на майданчику для сквошу - дороге проведення часу, але ми не можемо забути той факт, що ви можете робити гімнастику, формувати вправи вдома чи навіть у парку, і навіть бігати чи гуляти .
На жаль, вони лише починають повністю відмовлятися від спорту у віці тридцяти років, саме тоді, коли це буде найважливішим не лише для їх ваги, але й для загального стану здоров’я.
Дуже мало людей замислюються про ліпосакцію
Майже половина респондентів звертаються за порадою до експертів, мало хто слухає своїх друзів або покладається на спеціалізовані книги та журнали. Більшість людей розглядають спорт як запоруку тривалого схуднення, і лише 25% клянуться голодуванням - крім того, чим старший хтось, тим більше шансів відмовитись від смачних закусок для сприяння схудненню. Дивовижним результатом є те, що лише незначна частка, 1-2%, вірять у послуги дієтичної галузі, що працюють з найбільшим маркетинговим бюджетом, наприклад, пластична хірургія або акупунктура.
Важливим питанням є те, чи вважаєте ви це ефективним, якщо вам уже вдалося схуднути. Лише 20% респондентів змогли скинути кілограми, навіть не повернувшись, тоді як 27% визнали втрату ваги тимчасовою.
Цукор є щоденною потребою
Область заперечень призводить до нестачі часу/бажання рухати аргументи та визнання того, що він не має сил відмовитись від вишуканої їжі (хоча старше 40 років набагато охочіше це робити). Провокує роздуми те, що 21% викликають фінансові труднощі як причину, хоча більшість дієт далеко не споживають стільки грошей, скільки людина з надмірною вагою витрачає на їжу. Крім того, 27% користувачів визнають, що вживають цукор щодня, що не є основою будь-якої дієти для схуднення.
Єдине питання зараз - як ці люди бачать себе, повними чи худими? 15% з них вважають себе прекрасними, але 64% формують своє тіло тут і там, якби могли. Однак чверть респондентів не можуть подружитися зі своїм тілом.