• ВСІ
  • АКЦІЇ
  • Клуби та бари
  • Мистецтво та розваги
  • Покупки
  • РЕСТОРАНИ
  • Спорт і відпочинок
  • Готелі та туризм
Реклама ->

В чому проблема?

ожиріння

Опис
Думка/нагороди
Деталі (актори, режисер, країна тощо)
Розклади
Дата виходу або прем'єри
Короткий
Плакат/Фотографії
ІНШИЙ

Деталі: будь ласка, чітко поясніть проблему

Ім'я та електронна адреса (необов’язково)
(Якщо ви хочете, щоб ми зв’язалися з вами для уточнення деталей)

Дякуємо за допомогу в вдосконаленні!
Через кілька годин ваш звіт буде розглянуто нашою редакцією
(За необхідності ми зв'яжемося з вами для отримання детальної інформації)

Центр хребта

В чому проблема?

Використовує нецензурну лексику/образи
Невідповідні зображення, відеозаписи чи документи
Порушує авторські права (поясніть та залиште свої дані)
ІНШИЙ

Деталі: будь ласка, чітко поясніть проблему

Ім'я та електронна адреса (необов’язково)
(Якщо ви хочете, щоб ми зв’язалися з вами для уточнення деталей)

Дякуємо за допомогу в вдосконаленні!
Через кілька годин ваш звіт буде розглянуто нашою редакцією
(За необхідності ми зв'яжемося з вами для отримання детальної інформації)

Новий користувач? створіть свій рахунок Це займає менше хвилини!

ДУМАЙТЕ, ЩО ВИ ВЖЕ ЗНАТИ НАС! 0 думаю

Як ми обслуговуємо вас?

В чому проблема?

Деталі

Ім'я та електронна адреса (необов’язково)
(Якщо ви хочете, щоб ми зв’язалися з вами для уточнення деталей)

Дякуємо за допомогу в вдосконаленні!
Через кілька годин ваш звіт буде розглянуто нашою редакцією
(За необхідності ми зв'яжемося з вами для отримання детальної інформації)

Блог 5: Надмірна вага та ожиріння та їх взаємозв’язок із болем у спині.

Ви коли-небудь чули слова `` біль у спині, надмірна вага або ожиріння '' в одному реченні?

.png "/> Ви коли-небудь чули слова" біль у спині, надмірна вага або ожиріння "в одному і тому ж реченні? Або ви ставили під сумнів зв'язок між цими явищами.

Якщо ваша відповідь була позитивною, у цьому блозі ми спробуємо пояснити, що пов’язано з цією серією слів, і причину, чому насправді важливо опинитися в здоровій вазі, коли страждаєте від болю в спині.

В даний час існує прямий і задокументований зв’язок між надмірною вагою та появою та посиленням болю в попереку або попереку, що також є модифікуючим фактором ризику страждання грижами гриж.

Наявність болю в попереку частково пояснюється біомеханічним навантаженням і збільшенням компресійного навантаження на хребет, де надмірна вага збільшує навантаження на міжхребцевий диск, тим самим прискорюючи його знос і збільшуючи ризик його розриву.

І що відбувається в нашій країні?

Національне дослідження здоров’я та харчування 2018 року (ENSANUT 2018) визначило, що в Мексиці 75,2% дорослих людей старше 20 років страждають від надмірної ваги або ожиріння, що робить 7 з 10 мексиканців схильними до болю в попереку в будь-який момент свого життя.

Але як ми можемо визначити, чи є у когось надмірна вага чи ожиріння?

Індекс маси тіла (ІМТ) - це показник відносної ваги, який використовується на міжнародному рівні для діагностики харчового стану людини. Він обчислюється діленням ваги в кілограмах на квадрат висоти в метрах. З результату цього рівняння особа може бути класифікована як недостатня вага, нормальна вага, надмірна вага або ожиріння.

Отже, для будь-якої особи, яка вважається надмірною вагою, ІМТ повинен становити від 25 до 29,9 кг/м2. У той час як, говорячи про ожиріння, ІМТ? 30.

.jpg "/> У цьому сенсі при виявленні причинно-наслідкового зв’язку між болями в попереку або попереку і надмірною вагою Центр хребта відданий пошукам покращення якості життя та симптомів кожного пацієнта, включає консультації з питань харчування при лікуванні, з метою надання кожному пацієнтові індивідуальних рекомендацій та постійного контролю за прогресуючою втратою ваги шляхом придбання здорових харчових звичок.

У нашому наступному блозі ми поговоримо про важливість хорошої реабілітації в умовах хребта.