В ході опитування серед 4000 чоловіків і жінок Британська дієтологічна асоціація виявила, що більшість людей були одержимі випробуванням усіх методів, щоб швидко і легко схуднути, повідомляє ВВС. І це, на думку експертів, дуже шкідливе для здоров’я, тому що якщо випробувати всі «новинки», це означає, що харчування та споживання поживних речовин змінюються нерегулярно і постійно.
Однак опитування показують - принаймні у Великобританії - що чверть людей постійно бореться з кілограмами, але близько 40 відсотків з них визнають, що незабаром відмовляються від своїх планів схуднення, оскільки вони завжди приголомшені чимось тонким.
Більшість жінок заявили, що майже завжди завагітніли після закінчення дієти, і навіть 40 відсотків із них визнали, що їм зазвичай гірше, ніж до їх дієти. Менша частка чоловіків, близько 20 відсотків, сказала те саме. Більшість людей, опитаних лікарями, сказали, що вони все ще використовують якусь дієту, хоча вони про це знають, постійно змінюється дієта може негативно позначитися на їхньому здоров’ї.
Зараз геодезична асоціація вирішила створити веб-сайт, який допоможе британцям вижити. На сайті ви знайдете практичні поради щодо їжі, програми, які допоможуть вам розрахувати індекс маси тіла, і вправи, які можна легко робити вдома.
За словами Ліса Андерсона, речника Британської дієтичної асоціації, найбільша проблема полягає в тому, що ці чудеса занадто одноманітні, і люди швидко нудьгують і втомлюються. Однак якщо вони це роблять, вони не рухатимуться поруч із ними, тому, переставши споживати, вони скоро повернуться. (оксамит)