трави

Корисні варіанти для чоловіків для збільшення кількості сперми.

Женьшень: (panax ginseng) Протягом століть в Азії шанували як стимулятор чоловічої фертильності та продовжувач життя, згідно з яким женьшень стимулює статевий потяг, що, звичайно, необхідно для зачаття.

Вітамін С: Прийом вітаміну с може сприятливо вплинути на порушення формування сперми.

Гібіскус, болгарський перець, червоний перець чилі та відвідувач також є хорошими джерелами вітаміну с.

Імбир: Імбир значно збільшує кількість і рухливість сперми. Можна вживати як чай, імбирний напій, пряники, імбирні порошкові страви.

Продукти, що містять фолієву кислоту. Спаржа шпинат, петрушка амарант, капуста.

Ті самі трави - це також продукти, багаті цинком, які, як ми знаємо, необхідні для підтримки фертильності чоловіків.

Цвітна капуста та інший вітамін В6 продукти, що містять існує також дієтична добавка вітамін В6, напр. Calivita Magne B6 + Zn

Джерела поживних речовин: цвітна капуста, відвідувач, шпинат, крес-салат, банан, цибуля, брокколі, гарбуз, кольрабі, брюссельська капуста, горох та редис.

Соняшник та інші трави, що містять аргінін.

Натуропати часто рекомендують дієтичну добавку до аргініну чоловікам з низьким рівнем сперми. Найбільше аргініну міститься в насінні соняшнику, але багато його в хлібі ріжкового дерева, насінні гарбуза, арахісовому кунжуті, сої, нутрощах, гірчиці, мигдалі, драже, кінській квасолі, сочевиці. (Натомість прихильникам герпесу слід уникати вживання їжі, що містить аргінін.)

Заб: Це також може збільшити фертильність чоловіків. Його можна вживати у вигляді вівсяної каші.

До кого я можу звернутися зі своїми запитаннями?

Д-р Огулюк Леонід Лікар-гомеопат, фітотерапевт, діагноз райдужки, біорезонанс-метод спеціальність.