Трав’яні суміші як настої використовувались протягом історії людства заради їх великої користі для здоров’я, але в сучасному світі вони з’явились у формі чаїв та кави без загальних побічних ефектів; різні трави можуть допомогти в різному, наприклад, працювати спеціально для частин тіла, або створювати більш виражений оздоровчий ефект для імунної системи, при стресі, втомі або застуді, регулювати роботу травної системи або лікувати гормональний дисбаланс, серед інших властивостей.

блог

Але як трав’яні чаї можуть допомогти вам схуднути ?

Деякі трави дають надзвичайні результати завдяки своїм сполукам, оскільки їх коріння, листя або квіти можуть сприяти прискоренню обміну речовин, пригніченню апетиту, запорам та спалюванню жиру; Такі трави, як глід, люцерна, кульбаба, кріп або ягоди кропиви можуть допомогти придушити апетит і накопичення жиру, або ромашка, лаванда, валеріана і пасифлора для заспокоєння стресу, або трава лимона, м’яти або квітки календули освіжають і забезпечують енергією.

Найкращі настої для втрати жиру в організмі

Чай Пуер - перший у нашому списку; Це китайський делікатес, схожий на вино, оскільки він ферментований і витриманий для надання йому особливого смаку. Його землисті аромати поєднуються з відтінками сливи до шоколаду, залежно від його приготування, і це, безумовно, один із наших сюрпризів щодо зменшення жирових клітин; Його сильний ефект походить від унікальної хімічної комбінації чаю, включаючи галову кислоту, він також багатий антиоксидантами, і рекомендується починати день.

Другий у нашому обраному каталозі - Білий чай, який також є східним; Цей чай виробляється з наймолодших і найніжніших пагонів, листя яких обрізають і розповсюджують, щоб подрібнити їх за допомогою процесу сушіння, який запускає ферментативне бродіння. Він багатий вітаміном А, і традиційна східна медицина вважає, що його користь виходить за рамки запобігання утворенню жирових клітин, наприклад, регулювання секреції інсуліну; Вони також багаті EGCG, який допомагає метаболізувати жир подвійним термогенним ефектом, який можна використовувати після обіду.

У другій половині дня ви можете скористатися ще одним невідомим чаєм, таким як чай Пампліна; раніше ця трава бачилася лише для усунення набряків, і навіть у багатьох колах природної медицини на неї дивились зневажливо. Але правда полягає в тому, що курча - це м’який сечогінний засіб, який містить калій, магній, вітамін С і кальцій, спеціально для виведення надлишків води та жиру з організму, крім того, що діє як легке проносне.

Нарешті, протягом дуже тихої ночі ми спробуємо чорничний чай, який додає дуже сильний і фруктовий смак; їх чай - дуже солодкий антиоксидант, який врівноважує рівень цукру в крові, що може допомогти зменшити тягу після обіду. Чорничний чай багатий дубильними речовинами, тому не слід перебільшувати, щоб не впливати на сон. Ще одним дуже потужним варіантом є малиновий чай, який широко визнаний, оскільки адинопектин у своїх кетонах змінює метаболізм людини і робить її здатною спалювати більше жиру за менший час.

Коли наближається теплий сезон, ми хочемо бути здоровішими, блискучішими та ефектнішими; в цьому випадку ми також можемо чергувати з деякими трав'яні чаї для схуднення такі як чай з барбарису (запобігає тязі та підвищує обмін речовин), березовий чай (який є сечогінним, виводить токсини та стимулює роботу нирок), перевіряє силу морських водоростей (стимулює роботу щитовидної залози, спалюючи більше жиру з легкістю) або чому б не дотримуватися традиції південноамериканського Ріо-де-ла-Плата, які використовують мате-йербу, щоб схуднути та освіжити організм (готуючи популярний мате, який є гарячим настоєм аргентинського або уругвайського походження, або смачне та освіжаюче парагвайське терере, яке є холодний і єдиний у своєму роді настій).

MASmusculo.com - провідний магазин спортивних добавок, а також широкий асортимент екстрактів для зменшення ваги та підготовки трав'яні чаї для схуднення ми знаходимо такі екстракти, як синефрин, концентрований зелений чай, люцерна, ієрба-мате або фукус.

Ви відчули силу настоїв у процесі схуднення ?