Чесно підготовлені статті про найважливіші речі, які кожен повинен знати про своє здоров’я.
Виберіть тему з меню, що вас зараз найбільше цікавить.
Всі категорії
Травні таблетки також допомагають при детоксикації
Автор статті: редакція Zerex.sk 15.06.2016
Травлення та харчування є одними з найважливіших складових оптимального функціонування нашого організму. Хоча ми живемо дуже напруженим життям щодня, багато роботи підстерігає на кожному кроці, це не означає, що ми не можемо харчуватися з однаковими інтервалами і особливо здорово. Якщо все навпаки, травна система дуже швидко скаже нам, що щось не так - будуть проблеми зі здоров’ям, найпоширеніші проблеми зі шлунком, головні болі або виснаження і слабкість. .
Таблетки для травлення, які сьогодні ефективні для часто згадуваної детоксикації організму, працюють і допомагають у цьому напрямку. Пора зробити крок вперед і поговорити більше про ці зміни на краще.
Чому і коли «натуральні» таблетки?
Проблеми з травленням сьогодні не є нічим особливим, навіть у будь-якому віці. В основному вони пов’язані з нездоровим способом життя (стилем життя), швидким, рівним і стереотипним харчуванням і занадто динамічним темпом життя і роботи. Вони також їдять багато їжі в цьому напрямку, про що ви навіть не думаєте, що може викликати проблеми. Право з проблемами травлення, вони підходять для їх поліпшення травні таблетки. Ті, що містять природну основу, містять високі дози чистої клітковини та екстракти кількох лікарських та лікувальних трав. Вони дуже ефективно лікують проблеми з травленням. І не тільки це .
Вони також допомагають при детоксикації .
Травні таблетки Вони також є хорошим помічником у детоксикації організму. Детоксикація - це спосіб очищення організму від усіх шкідливих (токсичних) та небажаних речовин. Можливо, ти це знав, може, ні, можливо, ти просто це чув, але це правда. Не потрібно дивуватися, чому ми згадуємо про детоксикацію під час травлення. Тим не менше, хороша та якісна детоксикація організму допомагає кишечнику, особливо очищаючи їх. А це також покращує загальне травлення організму. Наприклад, при запорах рекомендується приймати більші дози фруктів та овочів (багатих клітковиною) і пити багато рідини.
Як часто і як довго проводити детоксикацію?
Що стосується інтервалу детоксикації, слід мати на увазі, що щоразу, коли виникають ускладнення. Якщо все працює як слід (звичайно, щось завжди відбувається, і тому організм потрібно очищати), ідеально проводити детоксикацію двічі на рік, бажано після зими навесні, а потім восени перед зимою.
Що стосується тривалості детоксикації, то вона індивідуальна. Деяким знадобиться лише кілька днів голодування та очищення, а іншим ні. Це також залежить від поточного стану здоров’я та виду очищення. Однак завжди будьте обережні і, якщо хочете бути впевненими на 100%, проконсультуйтеся зі своїм лікарем або спеціалістом з детоксикації щодо своїх намірів та цілей.
Які основні правила та принципи детоксикації?
Детоксикація - це м’якший тип голодування. У рамках цього ми повинні намагатися зменшити споживання енергії, споживати більше фруктів та овочів, здоровіші цільнозернові та зернові продукти з низькою енергетичною цінністю, але великою кількістю вітамінів, мінералів, клітковини, ферментів та флавоноїдів. Всі ці речовини підтримують діяльність кишкової системи і, не в останню чергу, допомагають травленню. Крім того, можна домогтися поліпшення діяльності судин і серця і, нарешті, але не менш важливого, усунення пухлин в організмі.
На першій фазі детоксикації добре зосередитися на скороченні тваринного (м’ясного) корму. Поступово переходьте до загального зменшення твердої «м’ясної» їжі з меню. Поміркованість і стриманість - це само собою зрозуміле! Нарешті, не забудьте випити. Однак свіжі фруктові та овочеві соки (також відомі як смузі), трав’яні чаї, чиста вода або різнокольорові мінеральні води, які раніше не мали аромату, чудово підходять для детоксикації. Як частина всього процесу детоксикації, не бійтеся віддавати себе теж травні таблетки, які дійсно допомагають краще очистити весь організм завдяки підтримці особливо травлення. Спробуйте і подивіться, що відбувається і як швидко .