Форум подорожей в Ель-Пасо-дель-Північний Схід

sanguijuelas

ТРЕКІНГ І САНГУЙДЖУЕЛАС

ТРЕКІНГ І САНГУЙДЖУЕЛАС

Повідомлення від рискіардо »29 липня 2018 18:21

Розміщення - пансіонат з повним пансіоном БЕЗ НАПИТКІВ
Ми пропонуємо англомовний путівник шерпів.
Один перевізник на кожні 2 людини, і завантажуйте 12 кг на людину. Максимальна загальна вага для завантаження 24 кг, випрямляючи максимальну загальну кількість 15 кг, про яку я говорив раніше.


1 ДЕНЬ - 02 вересня/НЕДІЛЯ
Покхара> Тірхедунга: 14 км - 4-5 годин.
Різниця у висоті: + 500м

Ми поїдемо до вихідної точки походу, Наяпул (1032 м) на машині, 1-2 години, залежно від стану дороги.
У Наяпулі ми починаємо похід до Тірхедунгхи (1540 м), слідуючи за течією річки та проходячи через села.
Ах! І висять мости, на кілька попереду наступні кілька днів.

2 ДЕНЬ - 03/09 ПОНЕДІЛНИК
Тірхедунга> Годепані: 18 км - 7 год.
Різниця у висоті: + 1200м

Це буде найважчий день. На щастя, хоча підйом є більш-менш постійним і поступово піднімається, є багато шахматних ділянок з камінням (мабуть, ця "сходи" складається приблизно з 3300 сходинок) і дуже мальовничі села, такі як Уллері (2080 м) і Нангатанті (2460 м) перетнув ... Ми зробимо відповідні зупинки, щоб перевести дух і акліматизуємось на висоту. Зусилля окупляться, коли ви дійдете до Годепані (2750 метрів), щоб відпочити після того, як насолоджувались видами.
Будьте обережні, там також високий Годепані (2870 м), як вілла вгорі та вілла внизу ... ми побачимо, де ми спимо.

3 ДЕНЬ - 04/09 ВІВТОРНИК
Годепані> Схід сонця на горі Пун> Годепані> Тадапані: 6 - 7 годин
Різниця у висоті: + 300м, -300м, сніданок, +550, -710м

Ми встанемо рано, на висоті 300 м, а потім на голодний шлунок, зробимо приблизно 90 хв піших прогулянок, щоб провести день у Басейн-Хілл із величним гірським масивом Аннапурна на задньому плані та його вершинами: Дхаулагірі I (8167 м) Тукуче (6920 м), Нігірі (6940 м), Аннапурна Південна, Аннапурна I (8091 м) Хінчулі (6441 м) і Тарке Кан (7193 м)
Незважаючи на ранній старт і нібито віддалений ... остерігайтеся, це може здатися паломництвом туристів з точки зору.
Ми повернемось до Годепані, щоб поснідати та забрати пакунки, перш ніж продовжувати удар до Тадапані (2700 м)
Ми продовжуватимемо натрапляти на ще чарівніші села, крім водоспадів та родендрових лісів.

4 ДЕНЬ - 05/09 СЕРЕДА
Tadapani> Ghandrung: 3 - 4 години.
Нахил приблизно: -720м

Думаю, я пам’ятаю, що цього дня спуск одночасно і розважальний, і вражаючий, знижуючись цілими днями, поки не дійдемо до Гандрунга (1940 м), хоча я маю сумніви, бо зробив цей похід за 4 дні.
Я розумію, що сьогодні ми маємо на увазі альтернативні екскурсії, з того, що я прочитав, і лише 3-4 години ногами під гору. Ми дізнаємось більше, і побачимо, які варіанти робити і можливості не робити того, хто вже трясе ногами.

5 ДЕНЬ - 06/09 ЧЕТВЕР
Ghandrung> Басейн Ная - Покхара, 4 години, + 1-2 години автомобіля.
Приріст висоти приблизно: -800м

Продовжуємо спуск через базар Syauli до Наяпула (1032 м). Звідти трансфер до готелю на автомобілі.
Ви знаєте, якщо ми встанемо рано, у нас буде більше годин на день, щоб скористатися в Покхарі

Якщо в мене буде час, я спробую передати фотографії трекінгу на телефон, щоб той, хто хоче поглянути на нього, коли ми знаходимось у пункті призначення.

Що стосується спорядження для трекінгу, подумайте про те, щоб взяти дві-три зміни сорочок, білизни та шкарпеток, щоб чергувати мокре із сухим, залежно від мусону, з яким ми поводимось. Черевики та босоніжки. Легінси, рекомендовані Карлосом, пончо/плащ, термобілизна, фліс, ліхтарик, захист від сонця ...

ВАЖЛИВО, що я не пам’ятаю, якщо я так сказав, принесіть трекінгові палиці Якщо ви не відчуваєте, що перебуваєте у найкращій формі, адже підйоми та спуски іноді мають цікаві схили та дещо небезпечно мокре. Дубини дуже допомагають, і вони також змушують решту тіла працювати, і не лише ноги працюють над зусиллями.
Детальніше, про що ми вже говорили, наприклад в автобусі з Катманду до Покхари.

Я гарантую, що якщо місцевість знаходиться між вологою та вологою, є, є.

Річ у тім, що ці прекрасні істоти, давши вам укус, знеболюють вас, тож ви навіть цього не знаєте, і вони смокчуть вашу кров, поки їм не набридне. Звичайно, ти не бачиш їх, поки ноги не скучать, не знімаєш чобітки, а носок здається таким, що вийшов із фільму про Тарантіно.
Вони чекають в листі та гілках дороги, і коли вони бачать, як проходить ссавець, вони стрибають на сторожу.
Для їх усунення існує багато легенд та істин ... ми вже бачимо це на місці. Основне питання, яке слід взяти до уваги, - це те, як вони знеболювали, якщо грубо вирвати його, зуби застрягли ... і тут все може дратувати.

Але ей, боятися нічого, вони не схожі на бліх, які цілими днями кусають вас і залишають настирливі вулики.
Я іноді ловив симпатичних чорних пуголовків із прагненням до застрягання чорної гумки.

Ви насправді просто повинні знати, що профілактика полягає в тому, щоб носити штани та довгі рукави та використовувати засоби від комарів або есенцію чайного дерева.

Хлопчики та дівчатка, будьте впевнені, що ми їх переживемо.

Ідея легінсів, яку вніс Карлос, також дуже хороша, якщо ви хочете спокійно йти за ноги.

Re: ТРЕКІНГ і SANGUIJUELAS

Повідомлення від рискіардо »29 липня 2018 18:46

І оскільки я був з п’явками, ми пройшли повз комарів І тут я ділюсь деякими рекомендаціями щодо запобігання в якості профілактичного препарату:

Приймайте добавки з вітамінами групи В, і особливо з В-12.
Візьміть капсули пивних дріжджів.
Ці дві речі роблять ваш запах для них не таким приємним, і в гіршому випадку вони є хорошими харчовими добавками.

Намагайтеся не використовувати духи або запашні гелі/шампуні для душу. Якщо у вас вони нейтральні, краще, і ви можете додати кілька крапель олії цитронели.

Вони також продають товари для розпилення одягу з відлякуючим ефектом.

Вживання алкоголю робить жертву більш привабливою.

Ефективними засобами проти комарів є ті, що переносять ДДТ, чим вищий відсоток, тим ефективніші, але токсичніші.
У більш екстремальних місцях я просочую одяг ДДТ, а потім у своєму тілі використовую ефірні олії або екологічні продукти.

Re: ТРЕКІНГ і SANGUIJUELAS

Повідомлення від кпсерон »30 липня 2018 р., 6:28

Я підтверджую все, що Рікардо говорить про п'явок. У моєму випадку у мене опинилася палиця між пальцями ніг, така велика і така набрякла, що я навіть не міг поворухнутися від того, як добре вона годувалась. Як рана, нічого важливого, оскільки після того, як її очистили, вона не довго заживала, але ціле видовище для жителів села, які протягом усього процесу очищення дуже уважно розглядали дивного хлопця, якому "дозволили напасти помилками "і що він привів пару, з якою пізніше діти чудово провели час, граючись.

Вони проходять найнепідозріліші місця, я можу запевнити вас, у моєму випадку вони були на рівні землі або не більше колін. Штани, заправлені в шкарпетки, використовуються для того, щоб вони не піднімалися вгору, але вони можуть знайти будь-який мінімальний отвір, через який можна проникнути в нашу сочну кров, особливо в взуття, очима шнурків, наприклад, або язиком.

Я теж не хочу сильно вас лякати, гаразд?
Але ти бачиш, як важливо носити добре закрите взуття.

Re: ТРЕКІНГ і SANGUIJUELAS

Повідомлення від bgo »30 липня 2018 14:03

Побачиш, приємний сміх п’явками. Що ви знаєте, що вони лікувальні.

Для трекінгу деякі шипучі таблетки, які продаються в Decatlon, дуже добре замінюють солі та мінерали, це як Водолій у таблетці, я рекомендую їх. На випадок, якщо вам цікаво, на Поон Хілл холодно. Максимум - 13º.

Що стосується вантажників, то що вони повинні носити з собою в цих 12 кілограмах на людину! Це наші речі: одяг, туалетні сумки, шльопанці. не?. Будь ласка, підтвердьте це, як я вже сказав вам, я планую подарувати вам рюкзак об'ємом 20 л і залишити рюкзак-валізу у вихідному пункті з рештою речей.

Re: ТРЕКІНГ і SANGUIJUELAS

Повідомлення від рискіардо »30 липня 2018 р. 15:04

ПІДТВЕРДЖУЮТЬ, що для носіїв вони складають 12 кг на людину, але лише це потрібно для днів походу.

Для кожного мандрівника 2x є портьє, тому НЕ можна дарувати ДВА Рюкзаки, незалежно від того, чи є вони 20л, 15л або 40л.

Щоб бути зрозумілим:

- Нам доведеться збігатися щодо багажу для трекінгу
- Один із двох парних мандрівників приносить свій великий рюкзак, і саме туди вони складають речі обох.
- Решта речей, які не використовуються в поході, складаються в рюкзак/валізу іншого мандрівника та зберігаються у Фокарі.
- Перевізник перевозить ТІЛЬКИ ОДИН МІШЕК, який складатиме максимум 24 кг (12 кг на кожного мандрівника)

Re: ТРЕКІНГ і SANGUIJUELAS

Повідомлення від кпсерон »30 липня 2018 р. 17:28

Re: ТРЕКІНГ і SANGUIJUELAS

Повідомлення від bgo »30 липня 2018 р. 19:55