Цей мимовільний рух є природною реакцією організму на охолодження і спробу зігрітися.
Організм регулює реакції на спеку, холод, стрес, інфекції та інші стани без будь-якої свідомої думки. Наприклад, ви потієте, щоб охолодити своє тіло, коли перегріваєтесь, але про це не потрібно думати. А коли вам холодно, ви автоматично тремтієте. Озноб спричинений напругою та розслабленням м’язів у швидкій послідовності. Цей мимовільний рух м’язів є природна реакція організму остигнути і спробувати розігрітися. Однак реагування на холодну обстановку - лише одна з причин, по якій ми тремтимо. Хвороби та інші причини також можуть спричинити тремтіння.
Причини
Є багато речей, від яких може тремтіти. Знання того, що може спровокувати озноб, допоможе вам знати, як реагувати.
Коли температура опуститься нижче рівня, який тіло вважає комфортним, ви можете почати тремтіти. Видимі тремтіння можуть збільшити вироблення тепла з поверхні тіла приблизно на 500%. Однак тряска може зігрівати вас лише так довго. Через кілька годин у м’язах закінчиться глюкоза (цукор) для палива, і вони занадто втомляться, щоб стискатися і розслаблятися.
У кожної людини своя температура, при якій починається струс. Наприклад, діти, які не виділяють багато жиру в організмі, можуть почати тремтіти у відповідь на тепліші температури, ніж дорослі, у яких більше жиру в організмі. чутливість до низьких температур Він також може змінюватися з віком або через проблеми зі здоров’ям. І якщо у вас недостатньо активна щитовидна залоза (гіпотиреоз), ви, швидше за все, відчуєте застуду гостріше, ніж хтось без такого стану.
Після наркозу
Ви можете неконтрольовано трястися, коли знеболюючий ефект закінчиться, і ви прийдете до тями після операції. Не зовсім зрозуміло, чому, хоча це ймовірно, тому що тіло значно охололо. Як правило, в операційних кімнатах холодно, а тривале перебування в холодній операційній може призвести до зниження температури тіла. Загальний наркоз також може заважають нормальному регулюванню температури тіла.
Знижує рівень цукру в крові
Падіння рівня цукру в крові може викликати хитку реакцію. Це може статися, якщо деякий час ви не їсте. Це також може статися, якщо є стан, який впливає на здатність організму регулювати рівень цукру в крові, наприклад, діабет. Низький рівень цукру в крові може по-різному впливати на людей. Якщо ви не здригаєтесь, ви можете потіти, запаморочуватися або розвивати серцебиття.
Інфекція
Коли ти тремтиш, але не відчуваєш холоду, це може бути ознакою того, що організм починає боротися з інфекцією вірусні або бактеріальні; Подібно до того, як тремтіння - це спосіб нагрівання тіла в холодний день, він також може нагріти його настільки, щоб знищити бактерію або вірус, що вторглися у вашу систему. Тремтіння також може стати кроком до розвитку лихоманки. Лихоманка - ще один спосіб боротьби організму з інфекцією.
Тремтіння у людей похилого віку
У дорослих людей похилого віку тремор можна прийняти за озноб. Причин тремору може бути кілька, включаючи хворобу Паркінсона. Деякі ліки, такі як бронходилататори, що застосовуються при астмі, можуть викликати тремор. З віком ми також можемо ставати більш чутливими до холоду. Це частково пов’язано з витонченням шару жиру під шкірою та зменшенням кровообігу.
Просити про допомогу
За даними служби охорони здоров’я Мадридської громади (@SaludMadrid), тремор може бути симптомом основний стан, тому не слід ігнорувати це. Якщо вам особливо холодно, і для того, щоб зігріти вас достатньо одягнути більше одягу або розминки, то, ймовірно, вам не потрібно звертатися до лікаря. Якщо ви помітили, що застуджуєтеся частіше, ніж раніше, повідомте про це лікаря. Це може бути ознакою того, що вам потрібно перевірити щитовидку.
Якщо тремор супроводжується іншими симптомами, такими як лихоманка або інші подібні до грипу скарги, негайно зверніться до лікаря. Чим швидше ви виявите причину цих тремтінь, тим швидше ви зможете розпочати лікування. Якщо ви помітили тремтіння в руках або ногах, яке явно не пов’язано із застудою, повідомте про ці симптоми своєму лікарю.