Коротка історія коучингу та еволюції

Коучинг народився в США в 70-х роках у галузі елітного спорту, мова йшла про навчання спортсменів ряду технік, щоб вони могли подолати свої цілі (Sports Coaching). Його попередником був Тімоті Галлві. Він зрозумів, що найлютішим ворогом спортсмена - його власний розум, і розробив серію книг, які допоможуть йому подолати блоки та отримати кращі показники.

З самого початку метод показав дивовижні результати, і спортивні школи почали створюватися за ліцензією його роботи, яка називалася Inner Game.

Сер Джон Вітмор, учень Галлвея, спостерігав велику схожість між спортивним та діловим світами та зумів успішно адаптувати процедуру до цього середовища, що породило коучинг виконавчого персоналу, мабуть, найвідоміший у цей час.

В останні роки Томас Дж. Леонард, який відомий як батько сучасного коучингу, розробив тип коучингу, спрямований на поліпшення особистого життя людей, який називається Life Coaching або Personal Coaching.

В даний час існує багато шкіл коучингу, кожна з яких має свої моделі та постулати. Серед найвідоміших - онтологічний коучінг, DBM та Tavistock.

Коучинг, як фундаментальна аксіома, базується на спостереженні та суб’єктивності людських дій для розвитку з особистої та приватної точки зору.

Походження терміна тренера

харчування
Історія сягає 15-16 століть, коли угорське місто Коч стало дуже популярним. Це місто стало обов’язковою зупинкою для всіх поїздок до цього району Європи, і використання карети, яка характеризується як єдина з системою підвіски, стало дуже поширеним. Крім того, він вирізнявся своїм комфортом порівняно з традиційними вагонами. Так почали говорити про kocsi szekér, тобто про "перевезення Kocs", символ досконалості.

Таким чином, термін kocsi став німецьким як kutsche, італійським як cocchio та іспанським як car.

Ось як слово «тренер», що походить від «машина», виконувало функцію перевезення людей з одного місця в інше. Коучинг, певним чином, також перевозить людей з одного місця в інше. Тобто з того місця, де вони є, куди вони хочуть піти. Єдина відмінність в рамках цієї аналогії полягає в тому, що тренер не є тим, хто здійснює поїздку, і він не несе відповідальності за напрямки та рішення, які приймає "водій" (клієнт/тренер) протягом усього процесу.

Тренінг з питань харчування

Їжа є основним актом в житті людини. Окрім того, що організм забезпечує необхідні поживні речовини, він пов’язаний з безліччю культурних та емоційних факторів.

У консультації з питань харчування кожен день ми стикаємося з більшою кількістю випадків надмірної ваги, ожиріння та розладів харчування. Одним із завдань дієтолога-дієтолога є навчання пацієнтів/клієнтів щодо відповідних дієтичних рекомендацій на основі їх потреб.

Поки що все здається простим, пацієнт не знає, що їсти, а дієтолог-дієтолог пропонує йому дієту та низку порад щодо поліпшення раціону. Проблема виникає, коли пацієнт не може слідувати рекомендаціям, призначеним фахівцем, або бреше йому в оглядах таким чином, що запропоновані цілі ніколи не досягаються, викликаючи стрес і зневіру як для пацієнта, так і для фахівця.

Тренінг з питань харчування - це інструмент для навчання та самопізнання за допомогою діалогу, завдяки якому пацієнт може успішно досягти своїх цілей.

Процес коучингу є повністю конфіденційним та орієнтованим на пацієнта. Це в кінцевому рахунку відповідає за досягнення або недосягнення очікуваних результатів.

Роль тренера-дієтолога-дієтолога, таким чином, буде подібною до ролі особистого тренера, оскільки він не тільки керує лікуванням, але і веде їх у процесі, мотивуючи, вирішуючи сумніви та зміцнюючи їхню самооцінку.

Тренінг з питань харчування особливо показаний тим, у кого є історії про невдачі в режимах схуднення, розладах харчування (нав'язливі їдачі, анорексія, булімія ...) або людям з високим рівнем стресу.

Як і будь-який навчальний процес, він не відбувається за одну ніч і не триває нескінченно довго. Ідеальним є можливість поєднати тренінгові заняття з консультаціями з питань харчування.