Бікарбонат натрію, широко відомий як харчова сода, є слаболужною, водорозчинною сіллю. Він чудово нейтралізує кислоти, виділяючи при цьому вуглекислий газ. Харчову соду наші бабусі вже вважали чудодійним засобом, але в сучасному сучасному світі також не варто про це забувати, оскільки за допомогою неї можна очищати, прикрашати та лікувати, але, наприклад, ви знали, що можете використовувати її і для занять спортом .?
Сода бікарбонат затримує втому і м’язову втому, але навіть допомагає позбутися м’язових спазмів.
Тож використовуйте його для запобігання м’язових спазмів
Кислоту, накопичену під час м’язової лихоманки, можна нейтралізувати за допомогою харчової соди. Тому бажано приймати його разом з водою під час фізичних вправ або відразу після цього.
Рецепт:
4 дл води, 1 чайна ложка харчової соди, трохи лимонного соку. Якщо смак дуже турбує, ви також можете додати підсолоджувач!
Ви також можете зробити з нього ванну
У разі м’язової лихоманки цей засіб чудово підходить для базової ванни! Налийте у воду для ванни півсклянки харчової соди, кожні 5-10 хвилин натирайте шкіру! Але ви також можете використовувати його з компресом: розчиніть столову ложку харчової соди в невеликій кількості води і натріть цим розчином уражену поверхню тіла.!
- З цього ми будемо в неділю прийде повний місяць Лева! Ріпост
- Czippán Anett Це божевілля, що я не знаю, коли це закінчиться! Ріпост
- З цього ми нападемо один на одного на мусульман Ріпост
- За допомогою цього трюку ви будете харчуватися запіканкою картоплі, вам сподобається! Ріпост
- Овочі, приготовані на грилі, стануть дивом, якщо ви зробите це таким! Ріпост