Тенденції в галузі охорони здоров’я приходять і згасають, але ефірні олії надійно використовуються в медицині та у великих масштабах протягом тисячоліть.
Ароматерапію або терапію ефірними оліями можна визначити як медичне використання природно видобутих ароматизаторів рослин для посилення фізичних та емоційних відчуттів.
Ароматичні рослинні екстракти мають багато видів застосування, від лікування опіків та заспокоєння шкіри до зняття стресу та розслаблення розуму.
У дітей віком від 3 місяців деякі ефірні олії можна використовувати для зміцнення сну, зняття тривоги і навіть полегшення симптомів кольок. Перш ніж застосовувати ефірні олії у немовлят, важливо зрозуміти правильний коефіцієнт розведення та способи застосування.
На що слід звернути увагу:
- Ефірні олії не можна застосовувати дітям віком до 3 місяців.
- Немовлята ні в якому разі не повинні пити та вживати ефірні олії.
- Ефірні олії слід зберігати в недоступному для дітей місці, щоб запобігти випадковому попаданню всередину.
- Ніколи не використовуйте ефірні олії безпосередньо на шкірі, завжди змішуйте їх з маслом-носієм. Якщо не вказано інше, дотримуйтесь коефіцієнтів розведення та застосувань, описаних нижче.
- Ефірні олії, попередньо змішані зі спиртом, можуть дратувати. Слід також уникати синтетичних ароматизаторів, які абсолютно відрізняються від ефірних масел, не приносять користі здоров’ю та можуть дратувати шкіру.
- Обов’язково використовуйте чисті, справжні необроблені ефірні олії, такі як ефірні олії HANUS.
Ці 5 ефірних масел вважаються загалом безпечними для дітей при правильному використанні:
1. Ромашка (Chamaemelum nobile)
Римська ромашка - це щадне ефірне масло, яке може бути корисним для дітей, які мають проблеми зі сном.
Олія ромашки має природний заспокійливий ефект і традиційно використовується для лікування безсоння у немовлят та дорослих.
Ромашка разом з лавандою може полегшити симптоми кольок. Показано, що ромашка допомагає запобігти тривозі та депресії та може підняти настрій щасливій дитині.
2. Евкаліпт (Eucalpytus radiata)
Евкаліпт може допомогти перекрити дихальні шляхи. Це робить евкаліпт улюбленим у холодні зимові місяці.
Примітка: Eucalpytus radiata - вид, відмінний від звичайної евкаліптової кулі. Дітям та немовлятам слід використовувати Eucalpytus radiata. Незважаючи на те, що Евкаліпт глобулус є безпечним для дорослих, його не слід застосовувати дітям віком до 2 років.
Перед використанням евкаліпта для полегшення проблем з диханням проконсультуйтеся з педіатром.
3. Лаванда (Lavandula angustifolia)
Лаванда має багато заспокійливих та седативних ефектів. Масаж лавандовим маслом може допомогти розслабити дитину та сприяти сну.
Масло лаванди також можна використовувати для укусів комах та зменшення свербежу. Він також ефективний для полегшення симптомів кольок.
4. Мандарин (Citrus reticulata)
Мандарин має заспокійливі ефекти, подібні до лаванди, що робить його чудовою альтернативою для дітей, яких дратує запах лаванди.
Якщо ви нанесли на шкіру мандаринове масло, уникайте прямого контакту з сонцем щонайменше 12 годин.
5. Чайник (Melaleuca alternifolia)
Олія чайного дерева є природним протимікробним, протигрибковим та дезінфікуючим засобом.
Олія чайного дерева є більш сильною олією, тому її не слід застосовувати дітям віком до 6 місяців і слід ретельно перевіряти на старших дітях.
Рекомендації щодо розведення
Ефірні олії надзвичайно сильні і їх слід розбавляти маслом-кремом або кремом, наносячи на шкіру.
Оскільки у дітей шкіра більш чутлива, ніж у дорослих, ефірні олії не слід застосовувати взагалі у немовлят віком до 3 місяців.
Навіть при розведенні ефірних масел вони можуть викликати подразнення шкіри та чутливість до сонця. Рекомендується проводити шкірний тест з введенням кожного нового ефірного масла.
Тест на ефірне масло шкіри
- Нанесіть на ногу або руку дитини 1 краплю ефірного масла, змішаного з чайною ложкою олії-носія.
- Зачекайте 24 години, щоб побачити, чи не відбулася реакція.
- Якщо виникає реакція, припиніть використання (реакція може спричинити почервоніння, запалення або біль на дотик).
- Якщо реакція не відбудеться, швидше за все, ви рухатиметеся вперед, використовуючи ефірну олію.
Запропоновані програми
Наступні місцеві методи лікування безпечні та ефективні при дотриманні правильних коефіцієнтів розведення.
Місцеве використання
Кокосова олія та олія солодкого мигдалю - загальновживані базові олії, які добре поєднуються з ефірними оліями. Вони також привносять власні зволожуючі властивості та допомагають живити шкіру.
Для змішування необхідно розвести ефірну олію у співвідношенні 0,5 відсотка ефірної олії до базової олії. Суміш ретельно перемішати.
Дифузне використання
Ефірні олії є ефективною природною альтернативою штучним освіжувачам кімнати. Випробовуючи нову олію в кімнаті з дітьми, спробуйте невелику кількість ефірної олії в аромалампі протягом однієї години, щоб переконатися, що немає подразнення.
Уникайте розпорошення масел в подушки, щоб ваша дитина випадково не вживала олії.