тріщини п’ят є поширеною проблемою, з якою страждає значна частина населення.

Це пов’язано, в першу чергу, з a відсутність еластичності з шкіри ураженої ділянки меншою кількістю води в нашому тілі, або через вік (у міру дорослішання вміст води в нашому тілі зменшується), зовнішні фактори (надмірна спека і погана гідратація) або відсутність з пітливість власний наш стопи які можуть бути мотивовані різними причинами (хвороби, такі як діабет).

Така ситуація породжує той факт, що в певних умовах тканина нашої шкіри розривається утворюючи ці тріщини, які можуть призвести від естетичного комплексу до важливої ​​проблеми для нашого здоров’я та добробуту.

ятах

Причини тріщин на підборах

Основний симптом тріщини п’ятs полягає в тому, що шкіра в цій області стопи дуже суха і тверда. Через це з’являються перпендикулярні тріщини, які навіть можуть кровоточити в самих крайніх випадках.

сухість ніг вони досить дратують і впливають як на чоловіків, так і на жінок, навіть розтріскуючи шкіру. Ця надмірна сухість на ногах може з’являтися протягом року, що навіть може спричинити Тріщини на підборах.

Якщо ця проблема досягає екстремальної ситуації, що спричиняє біль або кровотечу, бажано відвідати ортопеда, який окреслить кроки, яких слід дотримуватися, щоб шкіра п’яти відновила свою еластичність та зволоження.

Причини, за якими тріщини п’ят вони можуть бути найрізноманітнішими:

1. Відсутність гідратації

Іноді ми ми забули з наглянути шкіри ніг так само, як це робимо з рештою тіла.

2. Деякі хвороби або лікування

діабет, діаліз, хіміотерапія хвиля променева терапія може спричинити шкіру зневоднення легше і особливо в таких чутливих до нього областях, як підбори.

3. Носіть неправильний тип взуття

Доцільно носити широке взуття, з хорошою амортизацією, яка не має великого каблука, щоб уникнути того, що ділянка зазнає тиску і надмірно пересихає.

4. Не збалансоване харчування

Щоб мати зволожену та еластичну шкіру, необхідно носити збалансоване харчування, багате всілякими поживними речовинами. Надмірна вага може також сильніше тиснути на область п’ят і ставати більш сухою.

5. Ходити босоніж

Ходити без взуття робить область п’яти набагато більшим тертям з опорною поверхнею, викликаючи сухість.

6. Дуже гаряча вода і тривалі ванни

Дуже гаряча вода і ванни, які перевищують 15 хвилин, можуть призвести до втрати шкірою природного зволоження, викликаючи сухість.

7. Хлор і селітра

В літні купання на пляжі або в басейні вони можуть викликати сухість, З цієї причини бажано приймати душ завжди після цього, щоб виключити хлор і селітру.

8. Тютюн

Дим пересохлий шкіра; оскільки нікотин зменшує кровотік і спричинює нестачу поживних речовин та кисню в крові.

9. Пийте мало води

Основний спосіб, яким ми маємо зволожуємось є Питна вода, тому дуже важливо споживати між 1,5 і 2 літри газети. Якщо ми цього не зробимо, це простіше, ніж шкіри це зневоднений і пересохлий.

Діагностика тріщин на п’ятах

Як ми коментували, найпоширенішою причиною є відсутність зволоження, Або тому, що умови навколишнього середовища, такі як вплив надзвичайно низьких або високих температур разом з невідповідним взуттям, сприяють цій сухості, або тому, що ми маємо таке тенденція з природна форма і може посилюватися в цих умовах.

Однак є багато інших факторів, які сприяють його появі, від проблем у нашому сліді, які генерують більше мозолі та сприяють розвитку утворення тріщин, годування, низьке споживання омега-3 жирних кислот і цинку, стоячи довгі години, або через вплив деяких ліків (діуретиків).

Ці тріщини зазвичай потрібно кілька днів або тижнів для розвитку, ми можемо бачити, що наші ноги починають виникати деякі зміни наступним чином:

  • Червоні плями: На них зазвичай не звертають особливої ​​уваги, і саме тоді проблема починає загострюватися, оскільки луската і суха шкіра стає більш вразливою до інфекцій.

  • Тріщини, сухість і лущення шкіри: Це наступний крок, і ми повинні почати вживати заходів, щоб змінити цю ситуацію. Не слід видаляти мертву шкіру, оскільки це може пошкодити нову, яка знаходиться внизу, саме ваш подолог допоможе вам видалити те, що, на його думку, зручно для більш ефективного лікування.

  • Сверблячий: Це пов’язано зі зменшенням найбільш поверхневих шарів шкіри, що спричиняє розтягнення тих, що знаходяться під нею.

  • Кровотеча або виділення: Це може статися в найсерйозніших випадках, якщо воно не було належним чином оброблено. Це буде свідчити про те, що тріщини зачіпають глибокі шари шкіри.

  • Травмиу вигляді борозен навколо п’яти, болю і ніжності та скутості. Також спостерігається зміна кольору в бік жовтого або коричневого кольору на шкірі ураженої ділянки.

Важливо, щоб ми знали, що їх може бути декілька ускладнення якщо ми вчасно не виправимо засіб; Якщо уражаються глибші рівні стопи, досягаючи дерми, вони зазвичай створюють значний біль, навіть кровотечу через тиск, який вона підтримує при ходьбі. Якщо, крім того, ми не піклуємося про цю рану, вона може інфікуватися, роблячи нас недієздатними для повсякденного життя, яке вимагає простого стояння або ходьби.

Лікування тріщин на п’ятах

Окрім того, що він непривабливий, тріщини п’ят може спричинити інші важливіші проблеми, наприклад біль, кровотеча або інфекції. Тому нижче ми пропонуємо кілька способів вирішення цієї проблеми:

1. Відвідайте ортопеда

Якщо сухі підбори це викликає дискомфорт або кровотечу, дуже важливо звернутися до фахівця. глибокі тріщини на підборах може бути шлюзом до мікроорганізми і врешті-решт викликають інфекції. педикюр запропонувати найбільш відповідне лікування у найсерйозніших випадках.

2. Виконайте процедуру зволоження

Якщо ви не використовували зволожуючий крем протягом тривалого часу, і проблема дуже очевидна, гідратаційний засіб може бути ідеальним рішенням для вас. Нанесіть на область спеціальний крем, такий як крем для ніг Derma Feet для тріщин на п’ятах, і покрийте область поліетиленовою плівкою на ніч, щоб діяти.


3. Пийте воду і харчуйтеся збалансовано

Як ми вже говорили раніше, одягайте збалансована дієта багаті всілякими поживними речовинами і випийте кілька 2 літри води на день дуже важливо мати зволожену та еластичну шкіру.

4. Щодня зволожуйте ноги

Оскільки ми доглядаємо за шкірою свого тіла, це необхідно дбати про шкіру наших ніг. Важливо використовувати специфічний крем для ніг, головним компонентом якого є сечовина; оскільки цей інгредієнт допомагає запобігти втрати води. Пігментний крем для сечовини 20% Derma Feet стане вашим чудовим союзником для підтримки зволоження ніг. Бажано виконати зволоження ввечері.


Ідеальне лікування - почати з Крем Дермафіт для тріщин на підборах, що містить 20% сечовина + саліцилова кислота а потім продовжувати консервативне лікування кремом Дермафіт 20%.