Питання

![prev_rakoviny_riedka_stolica] (https://img.c.zdravie.sk/cache/article/201603/tSssuFInRKtPQuUrEKoI.jpg "prev_rakoviny_riedka_stolica") фото джерела: Shutterstock.com

стілець

Довгий час, особливо вранці, я страждаю від рідкого до водянистого стільця і ​​метеоризму. Це дуже дратує. Харчуся нормально, крові ніколи не бачив. У чому може бути проблема? Як ти рекомендуєш їсти, щоб все прийшло в норму?

Відповідь

Кожного разу, коли проблема є довгостроковою, краще звертатися до фахівця, ніж лікуватись самостійно та оцінювати свою «нормальну дієту» та можливі причини. До цього часу ви також повинні своєчасно коригувати свій раціон. Крім того, ви не надали нічого, на що я міг би покластися для визначення діагнозу та причини. Харчування, спрямоване на зупинку, може вам допомогти, але якщо причина десь інша, крім дієти, то через деякий час ви зможете її знову прийняти. Можливо, у вас є якесь запалення в якійсь частині шлунково-кишкового тракту, і його слід лікувати спеціально після огляду гастроентерологом. Насправді дієта допоможе його діагностувати. Якщо воно не повертається, це неправильний раціон.

Тому перед тим, як йти до лікаря, спробуйте все, що зупиняє стілець а це напр. дубильні речовини (чорні чаї, більше настоюються у більшій кількості води, чай з ріпаку не менше 10 хвилин настояний, і продукти з дубильними речовинами (банани, хурма хурми, справжня журавлина та чорниця, сушені шипи) та інші продукти із захисним та в’яжучим ефектом (варений рис з морквою у злегка підсоленій воді, манна крупа в супах), трохи міцнішого какао та чистого гарячого шоколаду, свіжого сиру або справжнього овечого сиру (овеча грудка), а після корекції та з твердою консистенцією стільця також справжній "захищений маркою" словацький "непастеризований "З вільно доступних препаратів можна використовувати для тесту вугілля від діареї (Карбосорб), на 1-2 дні наносити на кишковий дезінфікуючий засіб Ендіекс (2 рази на день) і після консультації з лікарем спробувати Імодіум протягом двох днів (дві капсули в день) і намагайтеся вживати мінеральну воду Фатра, пропускайте жирну їжу і протягом декількох днів їжте лише варену та тушковану їжу, а також варене м’ясо без мазі. лікувальні олії та жири. Викидайте будь-які такі олії, які зберігаєте більше 2-3 тижнів у теплі, а не в холодильнику. Не експериментуйте з їжею та спеціальними дієтами зараз.

Як тільки стілець стає занадто жорстким, зменшіть дозу всіх рекомендованих засобів і їжте більш нормальну дієту, щоб скорегувати більш м’яку консистенцію. Якщо буде виявлено, що причиною водянистого та рідкого стільця є інфекція або розрослися дріжджі, після обстеження у гастроентеролога на додаток до допоміжних препаратів та засобів необхідно буде використовувати ще деякі ефективніші препарати, але лише за призначенням гастроентеролог після вирощування.