Клара Фернандес Ескудеро

Зіткнувшись із сотнею днями ізоляції, її фазовими змінами відповідно до юрисдикції та нещодавнім зміцненням району Буенос-Айреса, експерти з питань психічного здоров'я попереджають про ризики, які для населення, зношеного соціальною, економічною та щоденною вагою Конфайнмент, доданий до побоювань, що збільшення випадків може спричинити, може призвести до можливого повернення до найважчої фази карантину.

повернення

Згідно з дослідженням, опублікованим цього тижня, підготовленим факультетом психології УБА щодо сім'ї, пар та виховання в контексті пандемії, - яке також порівнює стан душі аргентинців від 10 до 80 днів обов'язкової ізоляції -, як як тільки почався карантин, 72% опитаних заявили про себе, що "дуже постраждали" від цього нового сценарію. За 80 днів це число вже перевищувало 80%.

Догляд. Жінки, до яких ролі турботи додаються до робітничих та материнських, - згідно з доповіддю ООН, опублікованою у вівторок, вони продовжують поглинати майже 90% тягаря супровідних шкільних завдань, наприклад, вони оголошують себе "найбільш постраждалими ”: Майже 84% виявили себе таким чином порівняно з 74% чоловіків.

Для Хорхе Кателлі, психоаналітик, член Аргентинської асоціації психоаналітиків (АПА) і професор УБА, «повернення до більш закритого карантину породило б величезне розчарування, хоча є важлива передумова, як перейти від турботи про іншого або лише думати одного, піклуватися про інших. Ми повинні взяти до уваги, що ув'язнення також впливає на наше психічне здоров’я, і загалом психоаналітики вже знають, що це джерело депресії.

"У деяких випадках ці заходи можуть сприйматися як підкорення, оскільки вони передбачають пристосування до норм, які нав'язуються нам ззовні, і які ми відчуваємо, що здійснюємо не за власним рішенням, а шляхом нав'язування.

Ризик цієї гри в "аванси та невдачі" це посилення почуття несправедливості та гніву на соціальному рівні, що може матеріалізуватися в сильних колективних повстаннях. Все буде залежати від того, чи будемо ми продовжувати дивитись на те, що було у нас, і це було у нас забрано, або ми даємо собі можливість почати спочатку, але виправити помилки. Я вважаю, що психологічні наслідки невдач у наданих дозволах будуть залежати від версії реальності, яку ми будуємо на ній і яку ми передаємо, наприклад, тим, хто від нас залежить », - пояснює він. Марія Фернанда Рівас, психолог, психоаналітик і член відділу подружжя та сім’ї АПА.

Ув'язнення можна пережити як втрату свободи або як приріст здоров'я, пояснює психоаналітик. «Досягнення та невдачі цих заходів можуть сприйматися як глибока несправедливість -« крадіжка »основних надбань, пов’язаних із вільною волею, або як існування органу, який відповідає за спостереження та піклування про здоров’я населення . Це залежить від перспективи ", - запевняє він.

Сто днів. Для когнітивного психотерапевта Пабло Лопес, академічного директора Фонду Ineco, якщо АМБА повернеться до попередньої фази, слід враховувати емоційну змінну: «Те, що ми знаємо в попередніх та поточних дослідженнях пандемії, що тривалість карантину, як правило, асоціюється з негативним емоційним ефект: чим довший він, тим більше негативного емоційного ефекту. З'являються такі симптоми, як дратівливість, знижений настрій, тривожність, і тому завжди рекомендується, щоб карантини були якомога коротшими, завжди враховуючи розвиток пандемії », - говорить він.

«У випадку з тими, хто має можливість сидіти вдома, спостерігається дуже позитивна зміна, коли людина може зрозуміти, що ув'язнення - це спосіб піклування про себе та інших і не означає бути в’язнем. Таким чином, людина переходить від почуття в’язня до вибору залишатися вдома. Це фундаментальна психологічна зміна, і вона відбувається не у всіх людей, або не у всіх з однаковим часом ”, - додає Рівас.

Але тим не менше вага накопичених днів може мати особливий ефект: «Апокаліптичні думки, які живляться песимізмом та досвідом колапсу, мають тенденцію до досягнення ефекту« психічної інфекції »серед людей. Вони є способами сприйняття реальності, беручи до уваги єдину перспективу - негативну, і це може спричинити глибокі депресії у тих, хто знаходиться поруч ", - говорить експерт.

«Іншим важливим питанням є те, що з часом гостра реакція, яку робить людина на перевантаження, ми бачили у багатьох питаннях: більше працюємо, більше вчимося, постійно розмовляємо за допомогою відеодзвінка, - що втрачає свою привабливість і навіть стає те, що вже не приємно. Відеодзвінки вже не є приємною альтернативою, і люди відмовляються від них, так що можна зрозуміти.

Чим довший карантин, тим більше з’являється почуття розчарування і нудьги, тому що ми не знайшли достатньо корисних альтернатив », - додає Лопес з Ineco.

З іншого боку, сто днів "не є головним для оцінки наслідків, а надмірне продовження", говорить він. Згідно з дослідженнями, «постійне відкладання, відкладення кінця карантину є тим, що негативно впливає на емоційний вимір: воно підсилює почуття невпевненості та втрачає здатність передбачати, саме тому це пов’язано з тривогою та знеохоченням та певним песимізмом та безвихідність ", додає експерт.

Тривога. Подібні результати випливають із дослідження, представленого УБА: 75,5% опитаних заявили, що через 80 днів почуття занепокоєння, а 46,7% сказали, що їм «стало гірше» через те, що вони відчували на початку. Зараз залишається турбота про психічне здоров’я, щоб воно не впливало на фізичне.