Дуже освіжаючий салат для спекотних днів.

салат

Порції Час підготовки
4 особи 10 хвилин
Порції Час підготовки
4 особи 10 хвилин
  • 1 велика одиниця салату
  • 1 одиниця помідора
  • 1 одиниця авокадо
  • 1/2 одиниці манго
  • 1/4 одиниці папайї
  • 2 одиниці ківі
  • 1 невелика банка ананаса в соку
  • 2 одиниці простого грецького йогурту простий знежирений йогурт (для дієти)
  • 1 зубчик часнику
  • 1/2 одиниці лимонного соку
  • 1 гілочка м’яти
  • Сіль

Підписав: Хуліо Ромеро Редондо (лікар з Кастильбланко)

ЗАРАЗ У ПРОДАЖІ СЕРІЯ «НАВЧИСЯ ЗДОРОВО ЇСТИ»!

Доступно лише у Амазонка, у паперовому форматі з м’якою обкладинкою, для тих, хто віддає перевагу традиційній книзі, та у електронному форматі, щоб мати можливість читати її за допомогою пристроїв Kindle.

Перша книга із серії "Навчимось їсти здорову їжу" має назву "Поради та дієти, щоб схуднути і більше не товстіти".

КУПІТЬ КНИГУ «ПОРАДИ І ДІЄТИ, ЩОБ СТУДИТИ ТА НЕ ЗНИЖИТИ ТОЛЬКИ»

Друга книга із серії «Вчимося їсти здорову їжу» має назву «Ми не знаємо, що їмо».

КУПИТИ КНИГУ «МИ НЕ ЗНАЄМО, ЩО ЇЖЕМ»

ПОДПИСАТИСЯ!

Заповніть цю просту форму своєю інформацією, і я буду інформувати вас про свої новини.