Детальний опис

Лавровий лист не тільки для їжі

Лавровий лист містить вітаміни С і А, мінерали - залізо, калій, магній і кальцій a ферменти, котрий вони розщеплюють білки в травному тракті . З висушеного лаврового листа можна приготувати чай, пюре або відвар, що має багато позитивних наслідків для здоров’я. Щоб уникнути першої шкоди собі, не перевищуйте дозу одна чашка чаю на день .

лист

Чай з лаврового листа:

  • Підтримує травлення і "лікує" здуття живота
  • Він бореться проти мігрені
  • Це має заспокійливий ефект

Лавровий лист зберігає значну частину своїх позитивних ефектів навіть після його термообробки. Отже, він додає всі вищезазначені переваги для здоров’я, додаючи його в їжу, чого в основному уникають.

Як зробити чай з лаврового листа

Ви можете приготувати чай з лаврового листа класичним способом. 3 сухого листя залийте приблизно 0,5 дкл гарячої води і піти настоювати 10 хвилин . Другий варіант - Листя варити 1-2 хвилини . Заправте чай лимоном або апельсином і пийте ще теплим.

Отруйний "лавр"?

Ви, мабуть, теж це знаєте ми не повинні споживати лаврове листя, бо отруйна. Однак це насправді неправда. «Бобкач» не можна їсти з дуже простої причини. Вони залишаються навіть після термічної обробки краї листя надзвичайно гострі і тверді . Отже, якщо ви з’їли лавровий лист цілим, він міг би механічно пошкодити ваш травний тракт .

УВАГА: Лавровий лист, як свіжий, так і сушений, є певною мірою токсичний для всіх видів домашніх тварин.

Спробуйте підпалити

Можливо, ви вже стикалися з цим фокусом. якщо покладіть висушений лист лаврового листа в чашку, запаліть, дайте горіти а потім ви заходите в кімнату, яку відчуваєте почуття сильного спокою і розслабленості .

Лавровий лист справді має такі ефекти. Наприклад ефірна олія з його насіння є справді цінним засобом ароматерапії . Лавровий лист диму заспокоює центральну нервову систему а також може допомогти головний біль або мігрень .