Кожен вид психотерапії вимагає активної участі пацієнта. Що це означає більш докладно?

Перш за все, як і у випадку з фізичними захворюваннями, які можуть спричинити страждання, біль та обмежити причетних людей, пацієнт із психічним захворюванням повинен відчувати депресію та обмеження, а саме в психологічному сенсі, з точки зору свого психічного здоров’я.

труднощі

Це технічно називається тим, що на його психічні захворювання та скарги страждає тиск - він відчуває, що його повсякденне життя обмежене, ускладнене, унеможливлене його психічними скаргами, поганими думками або небажаною поведінкою, яку він зазнав сам. Зрештою, саме тиск страждання викликає бажання одужати, і пацієнт звертається за медичною допомогою.

Тоді очевидно, що якщо нинішня ситуація характеризується стражданнями, це потрібно змінити - під керівництвом терапевта до самого пацієнта! Це ключовий фактор, оскільки він лежить в основі психотерапії.

Пацієнт повинен знати, що якщо до його проблеми підійти психотерапевтичним методом, на нього чекають серйозні завдання: необхідні зміни та зміни.

Звичайно, завдання, які потрібно виконати, також залежать від використовуваних методів. При дослідницькій терапії вам доводиться стикатися з собою, можливо, з певними недоліками, більше того, ви можете соромитися своїх небажаних, можливо, таємних властивостей. Це саме по собі може бути неприємним, хоча цілком можливо, що це лише підготовка до справжньої терапевтичної роботи.

Очевидно, що в наступних нових рішеннях і поведінці потрібно розробляти замість попередніх, які, очевидно, не підтвердили себе. Це вже веде до галузі поведінкової терапії.

Спочатку, щоб зменшити навантаження на пацієнта, поведінкові рішення, які мають бути впроваджені (тепер спрямовані на хорошу адаптацію), обговорюються теоретично, а потім перевіряються на практиці. Ця градація призначена для зменшення навантаження на пацієнта, але якщо хтось дійсно хоче досягти результату, він повинен зіткнутися з цими труднощами.

Якщо це вдалося, скарги зникли, самопочуття покращилося (зокрема, згадавши кілька прикладів: депресивні скарги зникли, пацієнт з панікою, прив’язаний до квартири, наважується знову поїхати, людина, пов’язана з компульсивними скаргами, знову почувається вільною, людина уникає соціалізація більше не відчуває загрози) наступний рівень складності випливає: що оточення, члени сім'ї повинні сказати про зміни?

Люди живуть не своїм життям поодинці, а в оточенні членів своєї родини, родичів, кіл друзів, колег, пристосовуючись один до одного. Люди формують думку про своїх однолітків, більш-менш сприятливу, але вони, безумовно, певним чином ставляться один до одного. Звідси випливає, що якщо хтось зміниться - в даному випадку з точки зору результату психотерапевтичного лікування - оточення сприйме це і зрозуміє, що не може реагувати на свою поведінку чи прояви звичним способом.

Все це не так просто, оскільки зазвичай існує опір змінам. Таким чином, "заміненій", тепер здоровій людині, можливо, доведеться зіткнутися з недовірою, сумнівом чи навіть неприйняттям навколишнього середовища, що знову ж означає ще одну серйозну складність.

Наведу конкретний приклад: член родини людини, раніше засудженого до домашнього арешту, який уже мав повсякденне завдання і турботу супроводжувати страшного родича, раптом не знає, що робити з часом звільнення, зрозуміло, що це також може викликати опір.

Опрацювання цього - наступний важливий крок. Зрозуміло, що під час лікування можуть бути певні кризи, які, в свою чергу, є природною частиною терапії. Справа в тому, що коли вони з’являються, з ними поводяться належним чином.

Базова лінія - рішучий пацієнт, який потребує терапії, і добре підготовлений терапевт - це запорука успішного терапевтичного результату.