• Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Хто має досвід роботи з TRX, мене в основному цікавить ваш досвід і чи варто взагалі інвестувати, напишіть що-небудь.
Ну спасибі

тіла

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію
  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

а що це ви написали . benchpress

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

ти не відчуваєш себе жінкою:). Я писав, що TRX для нарощування м’язів не так багато:)

іншими словами, якщо хтось хоче також мати об'єм м'язів, а це 90 відсотків справи хлопчика, то TRX - це не зовсім це:)

але для жінок це нормально.) їм не потрібно багато, щоб гнатися за обсягами:) принаймні не м'язові;)

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Я чергую вправи на силу та витривалість і пробую щось нове:)
інакше ти мені сподобався, але я маю характер, тож я буду першим, хто практикується зі мною TRX.:)
але дякую за вашу пораду
хтось інший .

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Я особисто не знаю нікого, хто має trx і має гарну фігуру:). Камос намагався замінити підкріплення ним, і я можу сказати, що його персонаж дуже постраждав:)

але як фітнес-вправа чи вправа для жінок це не зовсім марно

Мене в основному цікавить нарощування м’язів та формування тіла, і тому trx просто не може змагатися з цинком.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Буття. Ви можете повісити TRX куди завгодно і взяти його з собою. І повірте, це замінить хв. вісім машин на кілька десятків тисяч.
За 80 євро можна отримати не оригінал, а той самий принцип і ціль.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Особисто мені це зовсім не подобається, і це завищено.

У мене є перила між дверима, потім дві гантелі, одна рука і одна велика, а потім я використовую книги як лавку і як підкладку під ручки ручок.

в основному, однієї трапеції достатньо для вправ для всього тіла, і цинк і кілька книг - це якась енциклопедія:)

вправи, які я використовую:
широкі і вузькі ручки
набережні, передпліччя
жим лежачи
присідання
нахили в передньому згині
тягне за поперечину
біцепс з великою штангою
хлопчики між кушеткою та кріслом:)
складані машини

це правда, що я не можу приймати такі ваги, як сила, але також вищі почесті, повторювані до відмови довести свою власність:) і особливо це не руйнує стільки тіла, скільки важкі силові тренування.

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

Ну, особливо гумова нижня частина взуття:)
Але легко притулити ноги до стіни:)

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

так це окупається. супер і мене все ще цікавить потреба в спеціальній підлозі, взутті, чи не проскочу? тому що я читав, що це залежить від кута нахилу. мабуть, трохи дурне запитання ні.