Учні 3, 4 та 6 курсів початкової школи А. Дубчека на вулиці Будівельників у Мартіні брали участь у реалізації цікавого проекту під назвою "Я знаю, що я їжу" цього навчального року.

Проект "Я знаю, що я їжу" належить до всесвітньої програми Nestlé Healthy Kids і триває у Словаччині другий рік поспіль. Він реалізується за рекомендацією Міністерства освіти, науки, досліджень та спорту Словацької Республіки, а його професійним гарантом є Служба громадського здоров’я Словацької Республіки.

Залучивши школу до цього проекту, майже сотня 8–11-річних учнів здобули цінні знання про важливість здорового харчування. У розважальній формі студенти вивчили принципи правильного та збалансованого харчування, ознайомилися зі складом їжі та правильним способом її споживання чи зберігання, а також ознайомилися з ризиками, які несе неправильне харчування.

turiec

Для зареєстрованих класів було підготовлено два круги лекцій з правильного харчування.

У першому турі студент Управління охорони здоров’я Словацької Республіки в Мартіні читав лекції студентам на тему збалансованого харчування. Завдяки веселим заходам та дискусіям студенти досліджували, яким має бути склад збалансованого та здорового меню. Завдяки харчовій піраміді вони навчились визначати оптимальну пропорцію їжі у своєму раціоні.

Другий тур був реалізований на уроці зі шкільним учителем. Вчителі могли вибрати один із трьох: "Гігієна та їжа", "Фрукти та овочі" або "Збалансована дієта", в яких вони також використовували запропоновані методичні та інтерактивні матеріали, такі як робочі аркуші та вікторини.

Крім того, учні мали змогу взяти участь у конкурсах під час проекту та виграти цікаві призи для себе та школи.

Саме в дитинстві у нас формуються харчові звички, які в значній мірі вплинуть на наше здоров’я в похилому віці. Тому вчителі початкової школи А. Дубчека вважають, що також через проект «Я знаю, що я їжу» учні школи засвоїли принципи здорового харчування та використовуватимуть отримані знання не лише зараз, а й у майбутньому.