МАДРІД, 14 січня (ВИДАННЯ) -
Фітотерапія складається з медичного лікування деяких захворювань, заснованих на вживанні рослин і рослинних речовин, і практикується більше 7000 років. Щоб вилікувати грип, зняти стрес, схуднути або відпочити краще вночі, "іноді нам просто потрібно дозволити природі подбати про себе".
Це підкреслює доктор фармацевтичних наук та випускник кафедри ароматерапії та фітотерапії, доктор Фабієнн Мілле у "Рослинах, що зцілюють" (редактори Лунверга), посібнику, наповненому порадами, як знати, як отримати користь від "численних чеснот лікарських рослин" у форму трав'яні чаї, ефірні олії, соки або сиропи.
Експерт захищає, що лікарські рослини використовуються для лікування різних захворювань або регулювання організму. "Вони займаються симптомами (хворобою), причинами нездужання та дисбалансом організму. Вони дозволяють організму виснажувати та зміцнювати їх: те, що відоме як догляд та обробка місцевості, тобто характеристики кожна людина ", - додає він.
Звичайно, це чітко попереджає, що лікарські рослини мають різні властивості (та/або інтенсивність дії) залежно від того, використовуються вони в трав’яному чаї, в капсулах, гліцеринованому мацераті чи ефірній олії. "Важливо особливо дотримуватися галенових форм (наприклад, трав'яний чай, порошок капсул) та зазначені дози", підкреслює Просо.
На його думку, людські істоти отримували користь від рослинних чеснот з "незапам'ятних" часів, і протягом століть знання вдосконалювались, обмінювались досвідом, а корпус засобів, призначених для лікування більш-менш серйозних недуг, "значно розширився".
Керівництво при їх використанні
Спочатку автор вказує, як ними користуватися, що термін „рослинний препарат” стосується рослини або тієї частини рослини, яка має необхідні терапевтичні властивості. Насправді це свідчить про те, що рослина рідко використовується цілою. "Найбільш поширеним є те, що одна частина має активний принцип, що забезпечує терапевтичну силу. Крім того, різні частини рослини можуть мати різне застосування", - додає він.
Просо пояснює, що, як правило, доцільно використовувати суміш рослин з двох причин: з одного боку, оскільки це зменшує ризик звикання до певного виду, а з іншого, оскільки зменшує ризик того, що деякі рослини мають побічні ефекти.
Щодо того, як вони готуються, лікар фармації зазначає, що способи використання лікарської рослини "дуже різноманітні" і, в свою чергу, залежать від використання, яке буде надаватися (внутрішнє чи зовнішнє), та способу вилучення початок. Таким чином, він виділяє три основні форми видобутку:
1. - Настій: Введіть подрібнений препарат у інфузійну машину або чашку, доведіть воду до кипіння та налийте її в ємність. Нехай настоюється від 10 до 15 хвилин. Настій, на його думку, доцільний для листя, квітів, рослин з ефірними оліями або насіння, наприклад.
2.- Відвар: Доведіть воду до кипіння і додайте подрібнений препарат. Доведіть до кипіння і дайте йому настоятися протягом 10-15 хвилин. Вийміть препарат і процідіть. Рекомендується для стебла, коріння або деревини.
3.- Мацерація: Залиште рослину на певний час у контакті з екстракторною рідиною, зазвичай холодною. Це пов’язано з тим, що деякі активні речовини не можуть бути вилучені за допомогою настою або відвару у воді, або тому, що вони можуть бути змінені через тепло. Мацерована рідина може бути різною залежно від бажаної мети, наприклад, олії, алкоголю, вина або навіть води, наприклад.
Щоб вибрати той, який найкраще нам підходить, Millet рекомендує звернутися до фахівця в цій галузі, до свого лікаря або фармацевта, який може порадити нам, яка рослина для нас найкраще підходить.
"Лікарські рослини повинні використовуватися для певної дії. Поставивши пацієнтові відповідні запитання, щоб зрозуміти, якими хворобами він страждає, та їх особливостями, фітотерапевт завжди починає з призначення основного лікування, метою якого є зміцнення захисних сил організму та стимулювання його допомога адаптогенним рослинам. Крім того, доцільно супроводжувати це відтоком печінки ", - говорить він.
У цьому контексті він перелічує ряд рослин і які їхні переваги: чайне дерево для боротьби з ангіною, застудою, гайморитом, грипом; арган мати гарну шкіру; Кедр Атлас для боротьби з целюлітом; кипарис у трав’яному чаї для боротьби з грипом, тоді як у формі ефірної олії для боротьби з целюлітом і сухим кашлем, а також при трахеїті, афонії та ларингіті.
ХТО ДУМКА
Нарешті, він стверджує, що починаючи з 20 століття побічні ефекти хімічних препаратів, особливо при невеликих повсякденних недугах, призвели до відродження фітотерапії. З цієї причини він нагадує, що Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) створила конкретні організми, призначені для збору традиційних видів використання лікарських рослин, для підтвердження їх з наукової точки зору та для кращого розуміння механізмів, що лежать в основі.
У цьому сенсі цей міжнародний орган зазначає, що існують емпіричні та наукові дані, що підтверджують переваги різних лікарських рослин у різних хронічних або легких станах. "Деякі лікарські рослини продемонстрували свою ефективність проти небезпечних для життя станів; комбінації препаратів, що містять китайську траву" Artemisia annua ", вважаються одним з найефективніших засобів проти малярії", - попереджає, наприклад.
Він також зазначає важливість інформування пацієнтів про те, що вони приймають традиційні або допоміжні ліки, такі як лікарські рослини, оскільки вони можуть взаємодіяти з іншими ліками в певних випадках.