Це деякі поширені польові квіти (і кілька дерев), які використовуються як цілющі трави в китайській медицині. Однак майте на увазі, що більшість із цих рослин потрібно якимось чином переробити і не слід потрапляти в організм безпосередньо з землі.

зцілення

Крім того, для легких пояснень у будь-якій китайській медичній термінології ми повинні поглянути на «Прості кроки: китайський шлях до кращого здоров’я» (Прості кроки: китайський шлях до кращого здоров’я).

1. Дикий імбир

Цей тіньолюбивий ґрунтовий покрив можна побачити в більшості садів польових квітів.

У китайській медицині цю теплу траву використовують для лікування застуди та грипу, особливо якщо у вас немає високої температури, але багато болю. Це також корисно при закладеності в легенях.

2. Печатка Соломона

Ще одна дика квітка, яка добре працює у тіні, - кореневище (цибулина) цієї рослини використовується для живлення та зволоження Інь і може використовуватися при таких станах, як сухість легенів або шлунка.

3. Джек-амбон

Також відома як Пінелія, це одна з моїх улюблених лісових рослин. Кореневище цієї рослини досить сухе і використовується для лікування мокротиння, кашлю та закладеності в грудях. У деяких випадках його також можна використовувати при нудоті.

4. Кульбаба, дика квітка або бур’ян?

Кульбаби скрізь, навіть у траві біля входу до мого будинку! Листя цієї рослини з часом можна зібрати для використання в зеленому салаті за умови, що вони не пройшли хімічну обробку трави чи саду.

Як трава, її холодні та гіркі властивості допомагають знімати тепло; його також можна використовувати при інфекціях сечовивідних шляхів. Подрібнений в м’якоть, його можна застосовувати місцево для лікування загоєння виразок та гнійників.

5. опеньки

Ця солодка квітка насправді має антимікробну функцію і використовується для лікування інфекцій та болю. Його охолоджуючі та протизапальні властивості корисні при лікуванні ангіни, абсцесів, дизентерії та інфекцій сечового міхура.

6. М’ята

Він зустрічається у багатьох садах, а також у дикій природі; Це свіжа трава, яку можна збирати, сушити і використовувати як приправу або пити як чай. Це добре при застуді або грипі, особливо якщо у вас температура. Це також заспокоює печінку, тому якщо ви перебуваєте в стресі, випийте чашку м’ятного чаю!

7. Шпиль

Пилок (нечіткі навіси цієї звичайної болотної рослини) досить ефективно зупиняє кровотечу, незалежно від того, застосовується вона зовнішньо або потрапляє всередину.

8. Альтанки

Листя і невеликі гілки. Також відомий як китайський кедр, у природі його вважають холодним, він може зупинити кровотечу. Застосовується при різних симптомах - від кровоточивості ясен до крові в сечі. Насіння цього дерева живлять ваше серце і заспокоюють дух. З цією здатністю його можна застосовувати у таких випадках, як дратівливість, безсоння, занепокоєння та серцебиття.

9. Глід або глід

Ці дерева цвітуть навесні, а їхні (дуже) кислі плоди схожі на маленькі кабачки. З травами глоду травлення заспокоюється, і в Китаї його фрукти, що перетворюються на гіркий солодкий, продаються для допомоги травленню. Деякі дослідження також вказують, що плоди і листя глоду можуть сприяти зниженню артеріального тиску та холестерину.

Оскільки ліси рясніють цілющими травами, просто прогулянка ними - це зцілення саме по собі. Дослідження підтвердили, що прогулянки лісом можуть зменшити стрес, знизити артеріальний тиск, знизити рівень кортизолу, запобігти депресії та підвищити імунітет.

Тож, коли польові квіти цвітуть, а дерева та чагарники повністю цвітуть, виходьте туди та насолоджуйтесь цим!