Зробіть відпочинок з дітьми біля моря розслаблюючою, незабутньою поїздкою. Сплануйте і складіть список всього, що вам потрібно спакувати, перед тим, як піти.

справ

Основне обладнання

Подорожня аптечка: Перевірте свою аптечку для подорожей, яка повинна містити градусник, чайну ложку, ліки від подорожньої хвороби, ліки від болю та лихоманки, ліки від діареї або запору, краплі в ніс та вуха, очні краплі, пінцет (для видалення стружки тощо), протиалергічні препарати та гель після укусів комах, пантенол для заспокоєння шкіри після сонячних ванн, пов’язки, пластирі та дезінфікуючий засіб.

Засіб від комах

Сонцезахисні креми: Завжди вибирайте з вищим коефіцієнтом для маленьких дітей, в ідеалі 50 для немовлят+.

Вологі серветки

Застрахована картка та всі документи

У машину

Одяг для переодягання

Одноразові підгузники, якщо вони ще потрібні вашій дитині

Маленька подушка та ковдра

Ласощі та веселощі

Приготуйте дитині невелику закуску, щоб у нього не було порожнього шлунку, що сприяє нудоті. Підійдуть цільнозернові палички, дитяче печиво, подрібнена морква або інші овочі та фрукти (віддайте перевагу більш твердим видам). Або також фруктові, овочеві та м’ясні овочеві страви (вони будуть їх вам нагрівати на АЗС).

УВАГА:

Не загортайте їжу у фольгу, який теплоізолює і їжа може швидше зіпсуватися, віддайте перевагу пластиковим коробкам. Якщо ви їсте їжу, зберігайте її в місцях, де немає пошкоджень (ударів), які можуть пошкодити вакуум і стерильність продукту. Також переконайтеся, що вони не потрапляють під прямі сонячні промені.

Молоко для немовлят: Якщо ви годуєте дитяче молоко, приготуйте в термосі теплу кип’ячену воду, щоб ви могли будь-коли приготувати молоко свіжим. Пам’ятайте, що підготовлене молоко потрібно вживати протягом 2 годин.

Рідини: Не варто недооцінювати питний режим, дитині під час руху слід мати пляшку з водою або розбавлені дитячі соки, щоб уникнути зневоднення.

Іграшки: Напакуйте більших дітей іграшками або іграми, які їх розважать.

Якщо ви годуєте груддю, регулярно зупиняйтесь і годуйте дитину грудьми. Для маленьких дітей (до півроку) зупиняйтеся кожні півгодини або годину.