Ytak paulush: привіт, я тримаю пальці схрещеними за здорову дієту, інакше вона повинна бути у вас, будь ласка, візьміть це з зерном солі, кожен з нас рятується, і неможливо втиснути в таблицю цифри силою sxnieniex sxnieniex ви дуже молоді, і фігура красиво коригується s:-))) s:-))) якщо ви прийдете і переїдете, у вас буде красиво твердий, і якщо у вас все одно буде кілька зайвих кілограмів, ніхто не дізнається вашого вага, але ви не написали на клітинку s:-))) s:-)))

проблема

паулюш привіт чч ... ні, у мене зріст 162 см, а вага 72 кг ні. Ну, я читав деякі статті і знаю, що не можна худнути без зусиль і не пам'ятати інших, це теж не дуже просто, і в чому моя помилка, що я не вірю, що на своєму зрості я повинен важити приблизно 50-55 кг . і у мене немає . і я знаю, що одна нога не може схуднути hh, але я б cchela схудла Будьте дуже щасливі . і, мабуть, я справді питиму більше рідини, ніж мінеральної води, і їстиму краще . хоча у мене є рух, але, мабуть, недостатньо . але все ж дякую тато sxmusclex sxmusclex sxmodax sxmodax sxstrechx sxstrechx