- Друга рука
- Групи та форуми
- Стіна
- Консультативні
- Змагання
- Ми тестуємо
А саме, я вже 4 місяці після пологів . Точніше після cs. Під час вагітності я дуже зрошувався. Я набрав +26 кг. Я намагаюся робити фізичні вправи щодня, не переїдаю, навіть робив лімфомасаж, який мені дуже допоміг, і я спустився на 4 см від ніг і стегон. Але мені довелося зупинитися на них, оскільки це коштує чимало крон . Я читав, що новинка для схуднення - це вживання зеленої кави, спалювання жиру і має такий же ефект, як турок. Якщо у вас є досвід, дайте мені знати. Дякую за відповіді
@ 1369640 Ще одна тема про те саме. НЕМАЄ приготування, тобто кави, чаю, таблеток, коктейлю, штанів. з яким ви худнете.😉
@evittam
нічого додати 😀 Але я впевнений, що їх знадобиться декілька
Якщо вони вкладають лімфомасаж у гроші, то як щодо кави. Тим, хто продає його як би для схуднення, я легко можу заплатити понад 100 євро за кілограм 😀
І ні, це не працює. Хоча деякі тітки, які залишили ОКЛАМАТ, я тут скажу, що це покращило їх обмін речовин та блаблабла. Звичайно, коли ти наріжеш півлітра кави на дешевому шлунку, я піду перші кілька днів.
Купуйте коробку зеленого чаю в Лідлі, у вас вона теж є, всього за 80 центів.
Якщо вам подобається кава, купіть її, вона є скрізь з кавою, і ви побачите. Ця кава вже давно на ринку. Я пив її, бо вона, як кажуть, має антиоксидантну дію, а потім навіть не зробив чую, це повинно схуднути, я навіть не знаю, чи тоді я теж схудла. Але я купила лише одну дозу,
Користувач dianockadianka не заслуговує на довіру
Привіт. Я намагався схуднути після пологів, і теж не дуже добре . тільки коли мені вдалося дати тещі і піти на практику, він почав рухатися вниз, коли я встановив свій режим: вранці на пістній чашці зеленої кави (просто стежте, щоб виробник зробив її якісною кавою), це моя ранкова доза антиоксидантів. Це пробуджує обмін речовин і швидше спалює організм. Тоді приємно поснідайте, пообідайте, ввечері вправляйтеся та легку вечерю. Тим часом, звичайно, багато води, і я також включив мінеральну воду - особливо після тренування, для постачання мінералів. Мені вдалося схуднути, але я не думаю, що це просто кава - однозначно поєднання вправ, дієти, великої кількості води та зеленої кави, особливо як антиоксидант. 🙂
Я ніколи не вірю цим дурницям. все просто маркетинговий хід! Чи загальновідомо, що жінки завжди бідні і як похитати головами? І вони вже заробляють на нещасних жінках.
За першу дієту я набрав неймовірних 40 кг! На другому 20кг. Я не міг займатися особливими фізичними вправами, оскільки в мене було обоє дітей, які перенесли кесарів розтин. Я схуд достатньо швидко, щоб залити ваги. Моя дієта спиралася на дитяче харчування. Оскільки обидві дитини (які не годували груддю) почали тверду дієту в 4 місяці. Тому я їв практично кожні 3 години, коли готував їх, зробив їх трохи більше (також для себе) . і це було молоко, овочі, курка, фрукти, кешью, кондитерські вироби та кукурудзяна шинка. Я не був голодним, і кілограми знизилися. Тож це пройшло досить швидко ... і моєю вправою було догляд за дітьми та робота по дому. Цього досить, тому я стискаю пальці