23 вересня 2006 р. 10:00

нове

Дієта з кленовим сиропом - лише одна з незліченних примх, яка спокушала тих, хто прагне схуднути за останні роки. Аткінс, Південний пляж, зонова дієта, дієта групи крові тощо, щоб назвати декілька. Чому вони такі популярні? На думку експертів, оскільки більшість людей шукають швидкі, вражаючі рішення, вони вважають більш повільні, але безпечніші рішення втомливими та безнадійними.

Кожна дієта полягає у зменшенні споживання калорій, каже дієтолог Робін Стігал, але кожна містить щось унікальне, щось особливе, що робить її модною.

Існує також дієта, яка враховує пропозицію швидкого харчування, яка була створена шляхом визнання того, що більшість людей їдять там все одно, то принаймні спробуйте вибрати щось здоровіше.

Нещодавно «дієта творця» стала модною. За словами його творця Джордана С. Рубіна, метод заснований на "біблійно правильній дієті та способі життя".

За словами клінічного дієтолога Джанет Басом, саме тому, що щось модне чи модне ще не буде здоровим, але навпаки, це неправда, вам не потрібно відмовлятися від дієти лише тому, що це остання мода зараз.

Модні дієти приходять і зникають, але найголовніше - це вибирати здорову їжу. Ще одна хороша порада - лише здорові люди повинні починати дієти, дієти, змінити дієту. Якщо у вас є якесь захворювання, спершу зверніться до лікаря.

Для швидкого схуднення недостатньо, потрібно також підтримувати ідеальну вагу. Для цього потрібно залишатися мотивованим. Успіх залежить від нас, а не від конкретного методу чи програми, незалежно від того, хто його рекламує і наскільки чудово він виглядає на перший погляд. (WebMD)

Нас засипають великою кількістю новин з різних порталів, і нелегко розпізнати справжні та фейкові новини. Ось чому важливо дізнатися про веб-сайти, які надають надійну, точну інформацію.

В редакції ujszo.com ми щодня працюємо над тим, щоб на нашому веб-сайті ви отримували лише перевірені, реальні новини. Забезпечити це досить дорого. Однак ми хочемо, щоб усі наші шановні читачі мали доступ до перевіреної інформації, але в довгостроковій перспективі це неможливо без вашої фінансової допомоги.

Тому ми просимо наших читачів внести свій внесок у роботу ujszo.com. Ми розраховуємо на вас. Ви також можете розраховувати на нас.

Якщо ви хочете підтримати нас, натисніть кнопку нижче. Дякую.