Кожна здорова жінка хоче бути матір’ю, вона хоче подарувати життя дитині. Але це життя починається не з пологів.

Вже правильне харчування дитини в животі має вирішальне значення для його здоров’я та інтелектуального розвитку.

правильне
Потрібно підготуватися до вагітності з обома батьками за кілька місяців наперед. За допомогою цього препарату ми можемо уникнути більшості проблем до і під час вагітності. Якщо не передбачено відповідного «середовища» для нового життя, організм жінки може захищатися до такої міри, що не дозволяє вагітності.

Минулого разу я спілкувався з гінекологом, і він також підтвердив мені, що все більше пар мають проблеми. І що він давно не зустрічав чоловіка зі звичайною сперміограмою. Тому у разі проблем із вагітністю обоє повинні пройти обстеження.

Багато разів бувають пари з гінекологічної точки зору по порядку і все ж вагітності не буде.

Прочитайте інтерв’ю з харизматичною Монікою, яка допомагає жінкам із функціональною стерильністю за допомогою вправ.

Ви можете прочитати інтерв’ю з нею = >> ТУТ

Але повернемося до харчування.

Модифікація дієти, можлива детоксикація, доповнення відсутніми поживними речовинами сьогодні є необхідністю. Детальніше про здорове харчування ви можете прочитати в електронній книзі.

Тіло засмічене забруднювачами, залишками ліків, гормональним дисбалансом, запаленнями, інфекційними відкладеннями, вітамінами, мінералами - загальним явищем

Сік алое вера, збагачений журавлиною, виявився найкращим для мене та моїх друзів. Окрім детоксикації, він також постачає необхідні поживні речовини. У поєднанні з журавлиною це ідеальний помічник для репродуктивних органів та сечовивідних шляхів.

Трусики та годуючі мами часто запитують мене, чи можна їм алое віра. Якщо мати приймала алое віру до зачаття (а детоксикація вже відбулася), то вона могла б продовжувати і безстрашно використовувати сприятливий вплив цієї рослини на імунітет і підтримку вагітності. Якщо ви не приймали алое, рекомендую дочекатися припинення грудного вигодовування!

Малюки, повні жінки та годуючі матері впевнені, що вони харчуються добре, але опитування показують щось інше.

Під час вагітності: вдвічі краще, ніж удвічі більше!

Споживання енергії, тобто споживання калорій, під час вагітності становить лише приблизно. На 20% вище споживання в "звичайному" випадку. Немає причин переїдати і набирати вагу! Однак споживання мінералів, мікроелементів та вітамінів значно збільшується. Пам’ятайте, що в основі завжди лежить збалансована і якісна дієта. Тим не менше, не завжди можливо покрити підвищені потреби у всіх вітамінах та мінералах однією їжею. Тому бажано мати під рукою якісні натуральні харчові добавки.

Неймовірна людина розвивається з неймовірною швидкістю і за наперед визначеним сценарієм.

Протягом перших двох місяців формуються органи дитини, і правильне харчування матері принципово впливає не тільки на перебіг вагітності, але і на здоров’я дитини.

Давайте подивимось, які харчові добавки можуть нам допомогти:

Фолієва кислота рекомендується приймати вже до вагітності. Самий початок - дуже чутливий період для розвитку дитини. А саме в перші тижні вагітності формуються зародки нервової системи плода. Його дефіцит може призвести до вроджених вад розвитку, а також до уповільнення розвитку плода або передчасних пологів. Якщо ви не можете забезпечити йому звичайну дієту і споживати кілька зелених листових овочів, ви можете побалувати себе додатковою дозою фолієвої кислоти у вигляді добавки.

Поживні речовини, добавки клітковини та ранкової нудоти - зелені пагони (ячмінь, пшениця, люцерна):. Ранкова нудота - поширене явище в першому триместрі. Їжте частіше в невеликих кількостях. Уникайте кислотоутворюючих продуктів і дотримуйтесь питного режиму. Також необхідно забезпечити достатнє надходження клітковини, що важливо особливо для правильної роботи кишечника та гарного травлення. Це допомагає зменшити такий дискомфорт, як запор, який дуже часто виникає під час вагітності.

Надзвичайно важливий у першому триместрі, але також протягом усієї вагітності для інтелектуального розвитку дитини, формування сірої речовини, судинної системи, кровопостачання плаценти є доповненням ненасичені жирні кислоти . Згідно з опитуваннями, вагітні та жінки, які годують груддю, споживають лише близько 25% від рекомендованої дози на звичайній дієті. Тому не забувайте про ненасичені жирні кислоти у вигляді харчової добавки. Вони приносять полегшення майбутній мамі навіть при таких проблемах, як вагітність, високий кров'яний тиск, геморой, важкі ноги, головні болі.

Вітамінно-мінеральні добавки важливо забезпечити свіжими овочами та фруктами. Але ми все ще не маємо доступу до якісних продуктів харчування. Нові технології обробки дозволяють зневоднювати і швидко сушити свіжі овочі та фрукти. Запатентована суміш фруктів та овочів, безумовно, варто виділити.

Це добре спрацювало для нас при гормональному дисбалансі або безплідді маточне молочко .

Грудне вигодовування є природним способом годування немовлят після їх народження. Якщо грудне вигодовування успішно розпочато, годувати дітей не потрібно. Матері повинні продовжувати піклуватися про збалансоване харчування та збільшене споживання поживних речовин (вітамінів, мінералів), щоб забезпечити здоров’я собі та своїй дитині. Підвищена потреба в мінералах, включаючи мікроелементи під час грудного вигодовування, може бути доповнена високоякісним мультимінералом.

Якщо ви хочете поділитися своїм досвідом або маєте запитання, зв’яжіться зі мною.

У текстах та відео ви знайдете посилання на харчові добавки та косметику від Forever, які є якісними та використовуються нашою сім'єю більше 18 років.