Ласкаво просимо на п’ятий місяць вагітності. На 18 тижні вагітності основні системи органів дитини розвиваються і вдосконалюються. Напевне, на вас чекає приплив нової енергії. Однак слід бути обережним, щоб довгий час не сидіти та не стояти, і слід зосередитись на поліпшенні якості сну, щоб уникнути дискомфорту в найближчі тижні. А що вас чекає на 18 тижні вагітності? Розпочати.
Зміст статті 18 тиждень вагітності
18 тиждень вагітності - розвиток і розмір дитини
На 18 тижні вагітності маленька дитина стає трохи спортсменом. Як ніколи раніше, він б’є ногами, тренує кінцівки, м’язи та пробує різні рухи. Загалом розвиток починає дещо пришвидшуватися, і дитина дійсно дуже активний. Він вимірює приблизно від голови до ніг Від 16 до 18 см і зважує Від 150 до 190 г. Для кращої ідеї його можна порівняти, наприклад, із солодкою картоплею.
Мозок і нервова система
На цьому тижні основні системи органів немовлят подолають стрибок у розвитку. Він починає формуватися кора головного мозку, який утворює зовнішню мантію великого мозку і є найважливішою частиною мозку у людини. Одночасно з мозком різниця між розмірами голови та рештою тіла починає врівноважуватися. Нервові волокна по всьому тілу починають обволікати жирову тканину мієліну. Хоча цей процес починається на 18 тижні вагітності, він триватиме після народження дитини, протягом першого року життя.
Поряд з нервовою системою на 18 тижні вагітності також покращуються органи чуття маленької людини. У вухах утворюються кубики, необхідні для здорового слуху, а очі повільно рухаються з положення на боці голови до природного місця на обличчі.
Тест травної системи
Травна система також значно прогресує на 18-му тижні. Перш за все, починають розвиватися залози травної системи, які відповідають, наприклад, за секрецію ферментів, які з часом допоможуть дитині перетравити всю їжу. Але ваша дитина на цьому етапі травна система вже тестує. Він ковтає навколоплідну рідину, яка проходить через весь травний тракт. Надлишок рідини виводиться дитиною, але мертві клітини з навколоплідних вод, які в ньому зустрічаються природним шляхом, осідають в кишечнику і відкладаються там до народження.
Ці вклади називаються дьоготь або також меконій. Смола має чорну консистенцію смоли, і це перший подарунок, за допомогою якого дитина перевіряє свою першу пелюшку. Не хвилюйтеся, перший стілець справді виглядає так, і це не проблема травлення, а тест травної системи, який починається з 18 тижня вагітності.
Розвиток статевих органів триває
Хоча стать дитини можна виявити за допомогою УЗД приблизно з 15 тижня вагітності, внутрішні статеві органи продовжують розвиватися в найближчі тижні. Це характерно для 18 тижня вагітності у дівчаток вже розвинені і матка, і маткові труби і навіть займати позицію, де вони будуть зберігатися навіть після народження та дорослого життя. На відміну від цього, у хлопчиків розвиток простати триває з попереднього тижня, і цей розвиток все ще не закінчено.
Ви не просто приховуєте свій добре вигнутий живіт на 18 тижні вагітності.
18 тиждень вагітності - що відбувається в організмі матері?
На п’ятому місяці живіт досить круглий, і ви можете спостерігати збільшення ваги, характерне для 18-го тижня вагітності, тобто від 4 до 6 кг. Але це число дуже відносне. Фактична вага залежить від конкретних налаштувань вашого тіла. Тому в ідеалі зверніться до свого лікаря щодо набору ваги, який запевнить вас, що все йде за планом. Всього за час вагітності матері набирають 12 - 15 кг, з яких 3 - 4 кг належать дитині. З 18 тижня вагітності ви почнете набирати трохи більше, ніж раніше, приблизно півкіло щотижня.
Ви коли-небудь відчували перші рухи дитини? Якщо ні, чекайте їх щодня. На початку це не буде нічим інтенсивним. Перші рухи схожі на лоскотання крил метелика. Вони відчувають себе дуже слабкими та нерегулярними. Інтенсивність посилиться лише найближчими тижнями.
Якість волосся та шкіри
Вам напевно буде приємно, що у вас буде 18 тиждень вагітності випромінюють шкіру та волосся. Оскільки у вас до 6 разів швидше кровообіг і рівень гормонів знову трохи змінився, ви, швидше за все, почуватиметеся чудово. Єдиним мінусом може бути те, що ваша структура волосся і тип шкіри можуть змінитися. Тож у жінок, які все життя мають проблеми із сухістю шкіри, раптом вона може бути жирною. Кучеряве волосся може почати випрямлятися і навпаки. Але загалом ти будеш блищати на п’ятому місяці.
Якщо ви фарбуєте волосся, будьте обережні, щоб колір не отримав іншого відтінку. Це також може бути пов’язано зі зміною пігментації та структури волосся через гормональні зміни.
У 18-му тт зосередьтеся на рухах і сні
Тривале сидіння може погіршити набряк всього тіла, особливо ніг. Запор, печія та загальне травлення можуть погіршитися. Ваш сон може бути неякісним. Тому лікуйте себе під час вагітності достатньо фізичних вправ а якщо вам доводиться сидіти, в ідеалі розташуйте ноги для кращого кровообігу.
Включіть регулярне розтягування. Все, що вам потрібно зробити, це вставати і ходити кожні 15 хвилин. Навіть невеликі зміни зроблять багато. Вивчіть вправи для зміцнення спини і час від часу займайтеся вдома. Йога для вагітних теж чудова. Також спробуйте ходити пішки, в ідеалі не ходіть близько 10000 кроків на день. Зосередьтеся на правильній поставі та відповідному взутті.
Як правильно займатися йогою під час вагітності? Наша стаття: Йога для вагітних - вправи для окремих триместрів вам порадить
І якщо ви думаєте про те, яка поза найкраща для сну під час вагітності або конкретно на 18 тижні вагітності, ми порадимо вам ліва сторона. З правого боку в тілі є порожниста вена, яка забирає кров з нижньої частини тіла. Якщо ви звикли спати на правому боці або на спині, ви можете зайняти місце з цієї вени і уповільнити відтік крові з плаценти. Сон на лівому боці навіть допомагає ниркам легко та ефективно виводити непотрібні речовини з організму. Якщо ваш розмір живота починає вас обмежувати, придбайте подушку для вагітності.
Якщо незабаром у вас виникнуть проблеми з горінням, вам також знадобиться подушка для вагітності. Просто підтримайте спину, і проблеми з печією зникнуть.
Лейкорея, виділення на 18 тижні вагітності
Коли у жінок з’являються виділення, це зазвичай не означає нічого хорошого. Однак під час вагітності справа йде трохи інакше. Приблизно з 18 тижня вагітності ви, ймовірно, помітите білясті виділення з піхви без запаху. Його створення може активізуватися, чим ближче термін пологів, і це цілком нормальне явище. Однак, якщо консистенція виділень змінюється, пахне або якщо ви відчуваєте дискомфорт в інтимних місцях, ми рекомендуємо негайно звернутися до лікаря.
Поради щодо 18 тижня вагітності:
- Побалуйте себе. Побалуйте себе косметикою для мам і залучіть і свого партнера. Такий розслаблюючий масаж перед сном з ароматичним маслом гармонізує ваше тіло та емоції, і ви будете почувати себе чудово. Пам'ятайте, що навіть секс на цьому терміні вагітності не повинен бути далеко.
- Перш ніж живіт стане справжнім тягарем, подумайте про все, що потрібно для дитини, і поступово викреслюйте себе зі списку. На 18-му тижні, наприклад, можна вибрати дитяче ліжечко або коляску. Ви побачите, що будете дуже задоволені кожною іншою справою в кімнаті дитини.
- Якщо ви не обходитесь без фарбування волосся під час вагітності, особливо на 18-му тижні, зверніть увагу на те, як колір вас вловлює і радше залиште фарбування фахівцям. Ці зміни в структурі та пігменті волосся також пов’язані з гормонами. Зазвичай рекомендується уникати аміачних фарб під час вагітності.
А як триватиме п’ятий місяць? Ви нарешті відчуєте рухи дитини на 19 тижні вагітності? Прочитайте все важливе, що вас чекає і не пройде.