1 хв читання
Плід
Ці сім є важливими етапами розвитку мозку дитини: ступінь зрілості мозку така, що вона може допомогти в регулюванні температури. Звичайно, малюк ще не в змозі повністю контролювати температуру самостійно: йому все ще потрібне тепло маминого тіла, щоб його власне маленьке тіло було приємно теплим до народження. Ваші клітини мозку все ще розвиваються. До моменту їх народження він матиме сотні мільярдів клітин мозку. Це може здатися багатьом, але вам потрібно від них відступити, оскільки після вашого народження більше клітин мозку більше не виробляється. Незважаючи на збільшення жиру, дитина все ще досить худа: лише 1,2 відсотка з 1,2 кілограма жиру - це жир. Він має довжину від голови до сідниць 26 см, але якби він був повністю витягнутий, він би вже був довшим більше 40 см, як маленька шинка-гарбуз. Малюк стає все більше схожим на дорослого новонародженого. Він приємно скручується: поверхня шкіри гладша і блідіша, оскільки все більше жиру вкладається у ваше тіло. Цей жир зіграє важливу роль у підтримці тепла вашого тіла. Навіть її крихітні вії відросли: можливо, вона зараз їх струшує!
Вагітність
Ви вже на фініші: залишилось лише 11 тижнів! Значна частина збільшення ваги вашої дитини відбудеться протягом наступних трьох місяців; те саме стосується і вас! Очікується, що бл. За останній триместр ви наберете ще 5 кілограмів, приблизно півфунта на тиждень. Ви раптом прокидаєтесь із затиснутими ногами? Судоми в ногах є типовою скаргою на вагітність, хоча вони трапляються не у всіх. Експерти точно не знають, що це спричиняє; одні говорять про зайву вагу стопи, а інші кажуть, що біль є ознакою дефіциту кальцію або калію. Це також може мати ефект того, що матка штовхає ходячий нерв уздовж ноги. Якщо у вас також є цей симптом, обережно витягніть ноги, зігніть ноги і потягніть пальці назад до себе. Це також може допомогти кілька разів розтягнутися протягом дня і безпосередньо перед сном. Переконайтеся, що у вашому раціоні багато кальцію (наприклад, у вигляді молочних продуктів), а також їжте продукти з високим вмістом калію, наприклад банани.
Від наших експертів
У міру наближення часу пологів варто розглянути або обговорити зі своїм вихователем, як виконувати пологи та які втручання слід зробити для полегшення пологів. Підказки щодо пологів у захисті дамби є найкращими. "Сьогодні дуже великий відсоток жінок має бар'єрний розріз при народженні першої дитини", - говорить медсестра Аґнес Корсаш.