Коли ти пов’язуєш щастя з одним, і ти ще ніколи цього не досяг.

Неділя, 16 грудня 2012 р

Сповідь

крил

4 коментарі:

я щойно знайшов його у вашому блозі. ти дуже надихаєш!:) можливо тому, що я досі не знайшов такого, який би теж не був кістлявим, і все-таки він до шиї в речах. Щасти!

Привіт Емма!:)
Дякую за приємні слова. Я намагаюся, і зараз я якось відчуваю силу (можливо, мені вистачило багато пожирання (?)) У будь-якому разі, я збиваю її, щоб ця "сила" не повернулася завтра:)
Бажаю і вам удачі! Він піде!
Поцілунок:
Пенні

Привіт Пенні! Ви знаєте, скільки фунтів чи питань. Якщо ми худнемо, вони запитують, якщо ми набираємо вагу, то ми питаємо. Зараз, наприкінці літа, з цього приводу стався один із найбільш незручних випадків у моєму житті. Ми були зі знайомими, і він раптом зник, а потім повернувся і зауважив, що його бабусі було стільки і стільки кілограмів, коли йому було 22, а оскільки я така ж висока, він хоче побачити, як виглядає дівчина, яка важить фунтів. потім витягнув з-за нього ваги. Я був шокований. А оскільки вони були середнього віку, я не міг до них свататись. Це була жахлива 1 хвилина.

Бажаю тобі багато успіхів у схудненні! Я не знаю, який метод ви намагаєтесь, я отримав багато білка, трохи вуглеводів, достатньо сну, білий та зелений чай. Зараз я займаюся спортом на звичайному рівні (3-4 години на тиждень). Протягом останнього тижня пристрасть до запою/їжі виникла проти приготування їжі, випічки, перегляду рецептів та перегляду страв інших людей (як у кав’ярні). Я знаю, що це хворий, але, на жаль, саме тоді світ наповнює нас найбільше їжею. Я ще не знайшов ключа остаточно подолати напади - я не знаю, чи можливо це взагалі.

О, ну, я б не був на вашому місці в цьому врівноваженому випадку. Я б знепритомнів, якби хтось міг просто взяти вагу, щоб стати на неї.: /
Дякую за заохочення, бажаю і вам удачі!:) Я все ще пробую свій "передріздвяний план", тобто 600 ккал на день, і намагаюся також швидко встановити 1-2 дні на тиждень. Я також п'ю зелений чай, особливо у швидкі дні, для нейтралізації шлункової кислоти. Мені це дуже подобається:) До речі, я їм все (крім солодощів, цукру), але я дуже важко рахую калорії, все зважую і підраховую, скільки ккал в ньому міститься, і якщо це доречно, я це лише їм.
Для мене приготування їжі, випікання, упорядкування їжі допомагає мені відчувати, що я зайнятий їжею (хоча я ще не їв), і тому я спокійніший. Але, на жаль, я не зміг зрозуміти, що саме спричиняє прийом їжі, оскільки воно, як правило, починається досить випадковим чином.: /
Дякую, що ви написали!
Поцілунок:
Пенні