Немає двох однакових людей, як і двох подібних людей. Ось чому деякі дієти підходять для деяких, але для деяких вони мають протилежний ефект, в деяких випадках вони можуть навіть захворіти.
Знання нашого стану обміну речовин значно полегшить схуднення за допомогою правильних для нас продуктів або відновлення здоров’я, а не страждаючих дієт. Для цього ми створили програму VALOR.
Коли ми вивчаємо особливості нервової системи та травної системи, стає зрозумілим, який з них має більш домінуючий вплив на організм.
Наприклад, тому, у кого симпатична нервова система є більш домінуючою, рекомендується їсти багату вуглеводами їжу, так би мовити, він “вуглеводного типу”. Крім того, це має місце навіть у тому випадку, якщо властивість шлунково-кишкового тракту, що повільно горить, є більш домінуючою залежно від налаштувань травної системи.
Тим, у кого переважає функція парасимпатичної нервової системи, їм рекомендується їсти багату білками дієту, так би мовити, як «жирно-білковий тип». Крім того, це має місце навіть у тому випадку, якщо швидкозгораюча травна властивість є більш домінуючою, залежно від налаштувань травної системи, вона все одно повинна бути класифікована як “жирно-білковий тип”.
Характер типу завжди визначається тим, що є домінуючою системою в організації!
Ми виділяємо три основні типи:
- змішані
- вуглевод є домінуючим
- жирно-білкова домінанта
Є також дві гілки всередині білково-жирових типів:
1. З домінуванням нервової системи - «парасимпатичний» тип
Деякі типові фізичні характеристики:
- схильний до зайвої ваги, не може легко схуднути
- досить менший і ширший, ніж симпатичний тип
- хоча вони мають сильну, високу м’язову масу, м’язи погано розділяються
- жирна шкіра, волосся
Деякі типові психічні риси:
- діяльність правої півкулі більш виражена, більш емоційна, інтуїтивна та творча
- теплосердечний, легко висловлює свої почуття, знайомий, легко заводить друзів, популярний і має безліч соціальних інтересів
- рідко впадає в гнів, досить повільніше, діючи вдумливо і обережно
- емоційно стабільний, але схильний до депресії
- потрібно багато спати
В результаті неправильного способу життя та дієти можна очікувати таких негативних наслідків:
- діарея
- занадто великий апетит
- млявість, відсутність мотивації, депресія, вагання та вагання
- втрата сексуального інтересу
- алергія, поліноз
- коливання цукру в крові
- низький кров'яний тиск
- астма
- герпетичні пухирці, гарячкові везикули
- хронічна втома
- слабкість концентрації уваги
2. З переважанням травної системи - тип «швидкого опіку»
Деякі типові фізичні характеристики:
- у нього багато енергії
- нервовий, легко дратується, гіперактивний
- низька толерантність до стресів
- гіпертонія
- низький, сильно коливається рівень цукру в крові
Деякі типові психічні характеристики:
- він може добре організуватися, але не може завершити, виконувати свої цілі
- не в змозі контролювати свої почуття, імпульсивний характер
- схильний до маніакально-депресивних фаз
- він може погано концентруватися на речах, оскільки його думки постійно блукають, він звертає увагу відразу на кілька напрямків
- тривожна, параноїчна
- дуже орієнтована на конкуренцію
На додаток до цих основних видів харчування, навіть гормональна система може суттєво впливати на функціонування нашого організму і значною мірою сприяє розвитку наших фізичних здібностей.
Якщо вам цікаво, чи належите ви до цієї групи, скористайтеся програмою VALOR і дізнайтеся все про свій індивідуальний метаболізм.
Інформація про програму VALOR та реєстрація: +36 70272 6111 або +36 30 992 81 56