потрібно
Додайте у свій раціон спалювачі рослинних жирів. Їх вибір порівняно великий, регулярне споживання допоможе вам схуднути, поліпшити обмін речовин і, зрештою, здоров’я.

Найвідоміші рослинні спалювачі жиру включають:

зелена кава (хлорогенова кислота), зелений чай (кофеїн), асаї, чилі (кайенський перець) (стручковий перець), куркума (куркумін).

Ви можете знайти найбільшу пропозицію спалювачів жиру на сайті www.oliveland.sk.


Зелена кава

Якщо ви хочете скинути зайві кілограми та забезпечити організм необхідними поживними речовинами, екстракт зеленої кави - ідеальний вибір. Це харчова добавка для схуднення природним шляхом, без дієти та голоду.

Він спалює жири, прискорює обмін речовин і додає життєвих сил. Екстракт багатий переважно хлорогеновими кислотами, яких неможливо знайти в смажених кавових зернах, оскільки промисловий процес обсмажування руйнує ці активні компоненти. Прискорює обмін речовин, спалювання жиру та детоксикацію організму. Крім того, екстракт має сильну антиоксидантну дію, порівнянну з виноградом та зеленим чаєм. Екстракт також містить кофеїнову кислоту, дуже відому своїм антиоксидантним ефектом та впливом на окислення ліпідів у печінці.

Зелена кава:

  • Значно допомагає зменшити (вагу) вагу
  • Підтримує зниження артеріального тиску
  • Допомагає оптимізувати (і знизити) рівень глюкози в крові
  • Допомагає запобігти відкладенням жиру
  • Допомагає боротися з целюлітом
  • Заохочення організму, забезпечення енергією та життєвою силою
  • Детоксикація організму
  • Містить природні антиоксиданти (борються із вільними радикалами)
  • Має ефект схуднення
  • Має красивий ефект
  • Зелена кава без кофеїну знижує ризик діабету 2 типу


Зелена кава не підходить для:

  • діти, вагітні жінки та жінки, які годують груддю
  • люди з серцевою недостатністю
  • люди, чутливі до кофеїну

Ожиріння

Ожиріння - це надмірне відкладення жирової тканини в підшкірній клітковині, черевній порожнині, м’язах, а також в органах, що призводить до їх збільшення. Безпосередньою причиною ожиріння є більше споживання енергії через їжу, ніж її витрата через життєві процеси та фізичну активність. Ожиріння є серйозною проблемою для здоров'я, оскільки воно пов'язане з ризиком розвитку діабету, високим рівнем жирів у крові, серцевими та судинними захворюваннями і, як результат, скорочує життя людини.

Основною причиною ожиріння є надмірне вживання енергетично багатої їжі та недостатня фізична активність. Важливу роль у його виникненні відіграє також спадкова схильність до т. Зв позитивний енергетичний баланс. Вважається, що такий генетичний склад був перевагою в історії людства. А саме люди, які мали змогу краще зберігати запаси жиру і повільніше витрачати енергію, з більшою ймовірністю пережили періоди голоду, які страждали на людей до порівняно недавнього минулого. Харчові звички також відіграють важливу роль у розвитку ожиріння, яке від народження є невід’ємною частиною сімейного виховання. Постачання продуктів харчування в магазинах та їх реклама також мають сильний вплив. Найменш корисна їжа часто є найбільш переконливою.

У здорової людини жирова тканина не тільки є джерелом енергії, але, як виявлено, жирова тканина відіграє важливу роль у регулюванні багатьох життєвих процесів. Його дефіцит, який називають недоїданням, а надлишок - ожирінням, призводить до втрати рівноваги у виробництві та дії ряду агентів та гормонів, які виробляє жирова тканина.

Нормальна кількість жирової тканини виражається як частка жиру в загальній масі тіла. Верхня межа становить 25% для чоловіків і 30% для жінок. Найчастіше застосовуваний метод оцінки ожиріння - це Індекс маси тіла (ІМТ). Розраховується як відношення ваги в кг до висоти в м 2 (наприклад, 70 кг: 1,7 м 2 = 24,2).

Нормальна вага дорослого чоловіка має ІМТ від 18,5 до 26,9, надмірну вагу від 27 до 29,9, ожиріння від 30 до 39,9 і ІМТ із важким ожирінням понад 40. У жінок нормальною вагою є ІМТ від 18,5 до 24, 9, надмірна вага від 25 - 30.

Лікування ожиріння, зайвої ваги, схуднення - це зміна харчових та фізичних вправ. На першому етапі необхідно досягти заданої ваги - мети. Другий етап, який складає ЖИТТЯ, полягає у забезпеченні збереження існуючого стану. Кожен, хто досяг успіху на першому етапі, знає, що те, що відбувається, принаймні настільки важко мотивувати та заохочувати.

КОНКУРЕНЦІЯ З НАМИ І СХУДНЕННЯ ШВИДКО І ЗДОРОВО:

УВАГА, КОНКУРС ЗАКІНЧИВСЯ!

Пакет для схуднення (зелена кава + Т5 ЕКСТРЕМАЛЬНИЙ ЗЖИГАЧ - найпотужніший законно доступний спалювач жиру).

КОНКУРСНЕ ПИТАННЯ було: Скільки видів зеленої кави ми пропонуємо?

Вітаємо переможницю, пані Томашову V, нею став Нижній Грушов

Вам подобається наш сайт? Підтримайте її і на нашому Facebook.