Вагітність. і варикозне розширення вен. Чому вони з’являються? Що я можу зробити, щоб запобігти їм? Дотримуйтесь порад Nestlé!
Четвер, 30 червня 2016 р
Причиною появи варикозу або варикозу під час вагітності є те, що дитина чинить тиск вниз, що збільшує тиск на вени на ногах. Зазвичай після пологів варикозне розширення вен, як правило, покращується, хоча іноді це не так, і рекомендується дотримуватися ряду вказівок, щоб запобігти їх або запобігти погіршенню:
- Слідуйте, продовжуйте хороша дієта на основі продуктів, багатих клітковиною.
- Проковтнути багато води (більше 2 літрів на день).
- Робіть щоденні вправи, основний для кровообігу. Плавання або ходьба - найбільш доцільні вправи.
- Уникайте довгого стояння. Якщо цього неможливо уникнути, нахиліться або рухайтеся.
- Мати ноги вгору сидячи.
- Не носіть підбори або, якщо використовується, що не перевищує 4 см.
- Носіть мішкуватий одяг, що сприяє поліпшенню кровообігу.
- Уникайте гарячого воску епіляції.
Виховання може бути простішим лише одним клацанням миші. Знайдіть рекомендації та рішення для найпоширеніших питань.
Збалансоване харчування для вагітних у третьому триместрі вагітності
За допомогою цієї збалансованої дієти для вагітних ми допомагаємо вам уникнути недоліків завдяки посиленню продуктів, багатих вітамінами, особливо фолієвою кислотою.
Збалансоване харчування для вагітних у другому триместрі вагітності
Якщо ви перебуваєте у другому триместрі вагітності, за допомогою цієї збалансованої дієти, багатої кальцієм, ви зможете уникнути харчових дефіцитів. Чи наважуєтесь ви це спробувати?
Збалансоване харчування для вагітних у першому триместрі вагітності
Ви перебуваєте у першому триместрі вагітності? Завдяки цій збалансованій дієті для вагітних вам не бракуватиме продуктів, багатих фолієвою кислотою та вітамінами.
Дієта для вагітних із зайвою вагою
Вас турбує надмірна вага під час вагітності? Якщо ви шукаєте збалансовану дієту для вагітних із зайвою вагою, у нас є ідеально багате та збалансоване меню.
Здорове та збалансоване харчування для вагітних
Вам потрібна здорова і збалансована дієта зараз, коли ви вагітні? Ми допомагаємо вам із пропозицією, багатою на вітаміни та кальцій, щоб вам ніколи не бракувало ідей.
Чи правильно ви робите, щоб завагітніти?
Не можете отримати дитину? У вас є сумніви щодо найкращого моменту? У вас виникають проблеми з вагітністю вперше? З’ясуйте, чи знаєте ви, як спланувати вагітність, чи потрібна консультація до зачаття!
Чи може бути менструація без овуляції?
Чому у мене не менструація? Що я повинен зробити? Чи можу я регулярно проводити цикли без овуляції? Що може статися, якщо я не овулюю щомісяця?
Вітаміни та вагітність: рецепт з сиром та кабачками
Внесок фолієвої кислоти під час вагітності є надзвичайно важливим, і ви напевно задавались питанням, які саме продукти харчування мають найбільший внесок у цей мікроелемент і як вам їх готувати.
Як дарувати яйця в Іспанії, ризики та процес
Що таке донорство яєць? Що мені потрібно знати? Кому потрібна донорство яєць? Чи несе це ризик? Ми відповідаємо на ваші запитання!
У цьому розділі ви можете поділитися своєю думкою щодо наших продуктів.
Для будь-якого запитання чи запитання ви можете зробити це через наш Зв'яжіться з нами
Що ти шукаєш?
Спробуйте нашу розширену пошукову систему.
У нас завжди буде щось для вас!
Слідуй за нами
- Політика щодо файлів cookie
- Веб-карта
- Юридичне попередження
- Політика конфіденційності
- Зв'яжіться з нами
- Сімейний клуб Nestle
- Мій клуб
- Купони на знижки
- Часті запитання
- Відшкодування витрат на годування дитини
- Нестле та харчування
ВАЖЛИВА ПРИМІТКА
Грудне молоко - найкраща їжа для дитини, оскільки воно забезпечує всі необхідні їй поживні речовини та захищає від хвороб. Крім того, грудне вигодовування забезпечує ряд спеціальних поживних речовин, які сприяють правильному розвитку дитини. Рекомендуємо проконсультуватися з медичним працівником, коли приймаєте рішення про тип годування дитини. Вам також слід звернутися за порадою до свого медичного працівника, щоб підготуватися і підтримувати грудне вигодовування. Якщо ви вирішили годувати грудьми, важливо харчуватися збалансовано та здорово. Рішення не годувати грудьми або вводити часткове вигодовування з пляшечки зменшить кількість грудного молока. Використання дитячих сумішей має соціальні та економічні наслідки, які слід враховувати. Суміші для немовлят слід завжди готувати, використовувати та зберігати відповідно до вказівок на етикетці, щоб уникнути ризику для здоров’я дитини.