16 жовтня 2020 р
Звичайні зміни, спричинені надзвичайною ситуацією для здоров'я COVID-19, такі як тривалий відпочинок, сидячий спосіб життя або припинення лікування, можуть спричинити ускладнення для пацієнтів із варикозним розширенням вен.
Мерида, Юкатан, 16 жовтня 2020 р. - Враховуючи рутинні зміни, спричинені надзвичайною ситуацією для здоров'я COVID-19, такі як тривалий відпочинок та малорухливий спосіб життя, фахівці рекомендують пацієнтам із варикозним розширенням вен дотримуватися здорового харчування та займатися фізичними вправами, щоб уникнути ускладнень.
За словами Алонсо Сансорес Ріо, керівника відділу медичних виплат Мексиканського інституту соціального забезпечення (IMSS), варикозне розширення вен виникає через нездатність вен виконувати свою функцію повернення крові до серця, викликаючи накопичення крові та розширення вени, які можуть бути прощупуваними та видимими.
Варикозне розширення вен виникає найчастіше на ногах, але може утворюватися і в інших частинах тіла. Основними факторами ризику, що страждають на цей стан, є генетичне успадкування, вагітність, сидячий спосіб життя та надмірна вага або ожиріння. Незважаючи на те, що варикозне розширення вен не викликає специфічних симптомів, без належної уваги можливо, що можуть виникнути біль, відчуття набряку, тяжкості, печіння та/або почуття неспокою в ногах.
На сучасному етапі надзвичайної ситуації зі здоров’ям важливо, щоб люди з варикозним розширенням вен тривалий час уникали сидіння або нерухомих позицій; Також бажано планувати помірний час фізичних вправ щодня, щоб не погіршити розширення вен і допомогти кровообігу.
Що можна зробити для лікування варикозу? Спеціаліст зазначив, що слід приділяти увагу дієті, оскільки вживання дієти з низьким вмістом жиру, цукру, натрію та оброблених продуктів сприяє поліпшенню кровообігу.
Вживання риби стримує появу згустків; такі спеції, як часник, коріандр, кориця та куркума можуть зменшити запалення. Так само чергування гарячої та холодної води під душем також сприяє циркуляції крові.
Компресійні панчохи корисні, особливо для тих, хто з робочих причин повинен тривалий час залишатися в одному положенні. Так само пацієнти можуть лежати, піднявши ноги; Тим, хто вже має лікування, важливо не призупиняти та не змінювати його без нагляду лікаря.
Курити не рекомендується, оскільки це пошкоджує судини; сильна спека і сонце також можуть погіршити дискомфорт. Хворі на діабет повинні підтримувати контроль над рівнем цукру в крові.
Нарешті, Сансорес Ріо нагадав, що IMSS має хірургічне та фармакологічне лікування для лікування варикозу.
Нові способи любити?
Вони рекомендують не зупиняти грудне вигодовування після повернення на роботу
Вам також може сподобатися
Спосіб життя
17 грудня 2020 р
Калігула не був божевільним: він хотів лише Місяця. Зіткнувшись з цим бажанням, все було карликовим: кохання було нічим у срібному світлі ночі. Але чому Місяць? "Це одна з речей, якої я не маю", - пояснив імператор у п'єсі Альберта Камю з 1944 року. Зіткнувшись із нудьгою земного, банального, він мав лише небо. Півтора століття раніше Вільям Блейк зобразив ту саму тугу невинним принтом. У ньому ми бачимо дитину, яка піднімається на дуже довгу драбину, спрямовану до Місяця. Внизу ці слова: «Я хочу! Я хочу".
Як і Місяць, ця історія має дві сторони: реальність та бажання, мрію та шахрайство. А під макіяжем необмежені амбіції. Потреба володіти тим, чим ще ніколи ніхто не володів.
Все починається, наприклад, у Чилі. У вересні 1954 року Єнаро Гахардо Віра хотів вступити до соціального клубу в Тальці. Вони зачиняють двері, але він складає своє вікно. Саме тоді старий добрий Дженаро, юрист і поет, вирішує зареєструвати Місяць на своє ім’я. Цього ж місяця він робить це перед нотаріусом і таким чином стає видатним божевільним.
Нарешті, вони приймають його до щасливого клубу. І не тільки це: він в кінцевому підсумку здобуває велику славу в країні, навіть після його смерті в 1998 році. Буквально шість років тому чилійський уряд використав його фігуру в телевізійній рекламі, щоб заохотити підприємців. Однак Єнаро ніколи не хотів робити бізнес з Місяцем. Інші - так.
Настав 1980 рік, і Деніс Хоуп чекає на червоне світло. Ви щойно розлучилися, і у вас немає роботи. Подивіться на небо і виявіть, що тієї ночі був повний місяць. Тут і народилася шалена ідея. Його велика думка не нова, але амбітніша, ніж будь-яка інша: зареєструвати на його ім'я Місяць і всі планети Сонячної системи з відповідними супутниками. Він спирається на той факт, що Договір про космічний простір 1967 року забороняє країнам привласнювати космічний простір, але не окремим особам. Так він сперечається в РАГСі округу Сан-Франциско. Ми не знаємо, яке обличчя йому наклали, але він пішов із деякими паперами.
Про це говорить його син Крістофер Ламар, який є генеральним директором і представником Місячного посольства - компанії, заснованої його батьком у 1980 році, яка продає землю на всіх планетах і супутниках Сонячної системи (крім Землі, звичайно).
На додаток до вищезазначеного, Хоуп створив "Галактичний уряд", президентом якого він є, звичайно, з метою захисту інтересів своїх клієнтів. Ось чому вони озброїли власну конституцію (з 2004 року), а також мають власну валюту та прапор. Вони гаряче вірять, що якщо технологічний прогрес продовжиться таким, яким він був, то можна буде почати колонізацію Місяця в 2020 році. Їх проект включає план побудови величезної піраміди, в якій проживатиме близько 70 000 людей. Вони матимуть лікарні, ресторани та зони для тваринництва та сільського господарства.
Це звучить як жарт, але вони заробили багато грошей. "У нас майже 40 років безперервних продажів", - хвалиться він. За його даними, шість мільйонів людей вже купили землю за межами Землі. Подейкують, що у них дуже відомі клієнти. У 2008 році навіть заявляли, що російський мільярдер Роман Абрамович, власник "Челсі", віддав 100 акрів Луни своїй дівчині. Також до цих ніколи не підтверджених списків були такі імена, як Джон Траволта або Том Круз. На жаль, Ламар все ще не розгублений.
З кожним розділом історії Надії здається, що ми читаємо науково-фантастичну історію, ні більше, ні менше. На сьогоднішній день його бізнес продано 6011311 клієнтам, накопичені мільйонерські продажі і навіть з високим сезоном продажів. Для того, щоб подарувати щось унікальне, мати чудову тему для розмов або чудовий романтичний жест, Різдво та День Святого Валентина зробили Венеру найбажанішим для цих побачень.
З роками ціни зросли, хоча вони ще не астрономічні. Варіанти придбання варіюються від 1 акру за 24 долари - трохи більше 4000 футів - до 20 акрів. За $ 2,50 більше ім'я можна додати до документа власності. Покупець отримує сертифікат, фотографічну карту місцевості, і коли ви збираєтеся платити, Посольство Місяця спокушає вас позаземним паспортом на $ 21,99 більше.
Ламар вважає, що найкраще в Місяці те, що "він дуже затишний". Там він має власність розміром з місто. На Марсі те саме. Крім того, він вважається "законним спадкоємцем" земель, які ще не продані на Місяці та на решті планет.
Але, нарешті, ми зіткнулися з суворою законністю. Ламар не сумнівається, що ми зможемо заселити Місяць, хоча він не знає коли. План, його план полягає в тому, що на той момент Місячне посольство має весь свій сенс.
Юридичні джерела, з якими звернулась Альма Мастер, розбирають цей дискурс кількома словами. Власність не має цінності, якщо у вас немає доступу до того, що ви нібито володієте. Одна справа - декларувати суверенітет місця, а зовсім інша - здійснювати його. Хтось може сказати, що Кім Кардшиян - його дівчина, але звідти до того, що вона справді є, є довгий шлях. Зокрема, та, що відокремлює реальність від бажання.
"Скажи мені, що ти хочеш Мері, ти хочеш Місяць? Якщо ти хочеш її, я схоплю її ласо і приведу сюди. Це була б чудова ідея, я дам тобі Місяць, Мері ", - сказав Джеймс Стюарт у фільмі" Як красиво жити ", не знаючи, що він безпосередньо атакує Договір ООН про космічний простір. Тому що, і не сумніваючись у добрих намірах тисяч закоханих, наш супутник не може належати нікому.
Це шахрайство, Місяць та інші небесні тіла не сприйнятливі. Так сказано у статті 2 космічного договору 1967 р. Однак мрії, як і бажання, є безкоштовними. А Дженаро Гахардо Віра, Денніс Хоуп і Крістофер Ламар не роблять нічого іншого, як підтвердити теорію Аріосто, який у своєму "Орландо-фуріозо" з жартом написав, що Місяць був тим місцем, де всі божевільні вчинки зупиняться на землі. Але погляд на новини показує нам, що випадки божевільних не просто закінчуються на цьому. Іноді вони віддають перевагу більш теплому середовищу.
Власник Сонця - галичанин. Ангелес Дуран, жінка з Віго, Галичина, почула про Надію і те, що він назвав правовою порожнечею Космічного договору, і вона поїхала: до Сонця. Дуран оформив свої наміри перед нотаріусом, який не міг стримати його сміху. Протоколи демонстрацій включали це веселе твердження: "Я володію Сонцем, зіркою спектрального типу G2, яка знаходиться в центрі Сонячної системи, розташованій на середній відстані від Землі приблизно 149 600 000 кілометрів". Можливо, це лише чергова точна відстань, яка існує для вимірювання розмежування між реальністю та бажанням: прогалина, яка йде довгим шляхом.
І місяць, і Сонце зачаровують людину з самого початку історії як символ влади, любові, часу та процвітання. Але на даний момент вони схожі на море: будь-хто може ним користуватися, а ніхто не може ним володіти.
- Набір для виживання до мінімального карантину здорової дієти, регулярних фізичних вправ та гармоніки… за
- 16-тижневе втручання з дієтою та фізичними вправами покращує портальну гіпертензію у пацієнтів
- Роберт Паттінсон готується до Бетмена фізичними вправами та дієтою
- Чи може дієта Тома Брейді допомогти вашому товаришу по команді; Партія тварин, здоровий спосіб життя
- Переваги Actimel певні; Блог здорової дієти