Слідкуйте за тим, як ваша дитина сидить - ця дуже популярна позиція може загрожувати її здоров’ю, правильному розвитку та зростанню.

ваша

Немає нічого поганого в зміні позиції під час тривалого сидіння або занять йогою, і всередині цього є вправа, в якому положення сидячи має форму букви W.

Однак, якщо наші маленькі діти сидять так, нам слід заважати їм це робити, бо в іншому випадку вони матимуть ортопедичні проблеми, які можуть тривати довгий час.

Вони так добре підходять, але.

Діти можуть ідеально сидіти у W-подібному положенні, і часто дошки сидять так.

Це сидіння, в якому вони сидять на землі сідницями, зібравши коліна і повернувши литки в сторони, так що на плечах істоти є уявна буква W.

Дитина почувається комфортно і безпечно в такому положенні, адже ноги дають йому широку основу. Однак багато батьків не підозрюють, що таке часте або тривале сидіння може спричинити проблему.

Модель розвитку та зростання, що знаходиться під загрозою

Хоча це положення на перший погляд може не виглядати небезпечним, воно може спричинити тривалі ортопедичні проблеми, затримку розвитку м’язового контролю та стабільності, а також затримку розвитку моторики.

Крім того, це створює зайве навантаження на суглоби та сухожилля. Отже, якщо ми хочемо, щоб наша дитина була сильною і сильною, нам слід заважати їй сидіти так.

Наслідки сидіння в W

Діти, які сидять у положенні W, часто стикаються з гіпермобільністю суглобів, оскільки ставлять їх у неприродне для них положення і навіть загрожує їх розвитку, іноді навіть із вивихом тазостегнового або колінного суглоба.

Ця звичка викликає вкорочення деяких м’язів, негативно позначається на розвитку рухових навичок, рівноваги та координації.

Сидячи в положенні W послаблює м’язи тулуба і перешкоджає їх розвитку, оскільки дитині в цьому сидячому положенні вони не потрібні для підтримки рівноваги та стійкості - ноги дають йому занадто багато, а отже, і стійку основу.

Історія маленької Ніни

Коли двох з половиною років Нінка почала вказувати на коліна і завжди плакала від болю під час певних рухів, її мати Кароліна помітила.

Вона шукала ортопеда, і результат обстеження не дуже порадував. Фізіотерапевт виявив, що дівчина винна в неправильному сидінні - Нінка часто сиділа в положенні W.

"Нінка страждає від підвищеної гіпермобільності колінних суглобів, у неї проблема збереження стійкості навіть стоячи, а не лише при звичайному сидінні. Ми вивчаємо нові способи сидіти на землі - наприклад, у турецькому сидячому положенні, і ми придбали маленький стілець зі столиком, щоб сидіти на ньому частіше, ніж на землі.

Два рази на тиждень ми їдемо на реабілітацію та зміцнюємо м’язи живота, плечей і спини, яка дуже слабка, навіть укорочена. На щастя, принаймні у нього вже не болить коліна, бо він не сидить у З, "сказала нам наша мати, яка, як і багато інших, навіть не підозрювала, що сидіння в З може зашкодити її дочці.

Вони хочуть допомогти собі, але зроблять ще більше

Фахівці стверджують, що діти, у яких не розвинені м’язи живота, спини та плечей, часто вдаються до сидіння в такому положенні, тому вони насправді допомагають одне одному, оскільки не можуть підтримувати рівновагу в інших положеннях.

Через те, що тулуб не може обертатися в такому положенні, нехтується розвитком деяких важливих м’язів, координацією та рівновагою.

Діти, які вже мають певні ортопедичні проблеми, навіть на короткий час, точно не повинні сидіти в положенні W. В основному це діти з дисплазією кульшового суглоба, напругою м’язів, укороченими м’язами, гіпермобільністю суглобів та іншими проблемами.

Сидячи в положенні W, можна також відбити у дитини розвиток ручних навичок. У цьому положенні він не може маніпулювати іграшками навколо і, як ми вже згадували, а також обертати тулуб.

Інші невідповідні місця

Також недоречно, щоб дитина стояла на колінах на стільці або сиділа на землі, стоячи на колінах на одному боці. Незважаючи на це, це може спричинити проблеми на все життя.

Також небезпечно сидіти на стільці, поки дитина «причепить» ноги до ніжок стільця збоку. В основному це інша форма сидіння у формі літери W.

Звичайно, не кожна дитина, яка сидить так, юридично згадала про проблеми, але ризик їх різко зростає. Важливо попередити шкідливу звичку. Нам потрібно ризикувати?