Будемо чесними, це дратує! Мийте волосся кожен другий-третій день лише тому, що воно швидко жирне. Але чи замислювались ви коли-небудь, що існують продукти, страви, які "допоможуть"?
Вони також є гормонами
1. Гормони підтримують здоровий баланс у нашому тілі, але якщо ви споживаєте занадто багато солодощів, ви досягнете прямо протилежного, тобто порушите баланс.
Рівень цукру в крові швидко зростає, і ваше тіло автоматично починає виробляти більше жиру - олії, яка майже відразу відбивається на вашій гриві.
Слідкуйте за жиром
2. Смажена їжа (особливо фаст-фуд) дуже смачна, але через деякий час ви виявите, що ваша шкіра після них набагато жирніше.
На жаль, не тільки шкіра, а й волосся. Ви можете побачити це лише через один день, тому вам не слід перестаратися з фаст-фудом.
І сіль теж не годиться
3. Надмірне вживання солі волосся також шкодить (якщо тільки волосся).! Під очима з’являться темні кола, ваше тіло зневодниться, а шкіра стане жирною.
Тож наша порада - солити лише обережно і намагатися обмежити чіпси та різні палички. Ваше волосся вам за це віддячить.
- Ви все ще не можете позбутися наслідків святкового застілля Спробуйте три поради щодо детоксикації від знаменитостей!
- Всього дві чайні ложки цієї їжі на день, і ви почнете спостерігати за цими змінами на своєму тілі! Хороша газета
- Спортивні штани, жирне волосся
- Ви страждаєте від болю в суглобах. Ці продукти викликають біль
- Всі жінки старше 40 років повинні знати ці продукти