Після Будая Пітер Янікашак Века також приєднався до гурту "Це жир!" до програми. Мотивація Петра зрозуміла: він хоче схуднути. Але чого може хотіти струнка Века?

Ми знаємо, що ти вже ледве впораєшся, але ти все одно повинен почекати деякий час, поки той жир розгорнеться перед тобою! суть програми: сам додаток, який планує всі важливі моменти вашого майбутнього здорового життя. Однак 18 квітня ви вже можете зайти на сайт і почати вводити дані.

Ось як він буде споживати цей жир! програма

Програма обчислює ваш метаболізм на основі зросту та ваги, які ви надаєте, і якщо ви перевірите, що хочете втратити 30, 60 або 90 кг на тиждень, ви також можете підрахувати, скільки калорій ви можете споживати на день. Це основа всього!

також

Інша важлива річ - це вибір дієти! Всього буде 6 дієт: окрім загальної, існуватиме дієта для вагітних, підлітків, менеджерів, діабетиків та Будая. Останній складатиметься виключно зі смачних рецептів Петера Будея, які також змусять нашого не дуже відомого кухаря зірок схуднути.

Виходячи з усього цього, ми можемо скласти вам меню за місяць наперед, а також пропонуємо безкоштовні відеофільми. Якщо ви хочете замінити будь-яку їжу чи фізичні вправи, які є у вашому порядку денному, ви можете зробити це з упевненістю, оскільки наша база даних включатиме незліченну кількість їжі та фізичних вправ з підрахунком калорій. Більше того, вам потрібно знати, скільки калорій спалило ваше тіло за півгодини прання, годину пилососу та дві години пристрасного сексу, окрім бігу, тенісу та плавання.

Наразі програма завоювала прихильність майже 50 000 людей, які хочуть позбутися загалом майже 800 000 кілограмів. Ніколи не пізно приєднатися!

Чому з нами Века Янікашак, якщо вона і так худорлява?

Це жир! більше, ніж проста програма схуднення. З нами ви можете створити здоровий спосіб життя, який буде стійким, здоровим та повним рухів! Саме тому до нас приєднався стрункий Янікак Века, який не хоче худнути, але віддано вірить у здорове, активне життя.

"Я задоволена цією програмою, оскільки вона заохочує здоровий спосіб життя, що я також намагаюся робити зі своїм оточенням. Я завжди кажу моїй мамі не їсти стільки жирної їжі і пити багато води", - говорить Века, коли справа доходить до This Fat! ми запитуємо про приєднання. «Здоров’я має бути найголовнішим у нашому житті, оскільки воно допомагає нам весело направляти своїх коханих, нашого собаку, коня до старості». Векан також виявляє здоров’я, адже його привітання постійно лущить і випромінює.

Не дивно, адже він багато робить для свого самопочуття: він катається, бігає, робить походи, грає у волейбол у середній школі, а також спокійно зізнається, що іноді відвідує тренажерний зал, хоча надає перевагу спорту на відкритому повітрі. Він регулярно катається з 13 років, а також вже рік має власного коня, якого охрестили Сонадор (мрійник). "Їзда - це дуже хороша форма тіла, усі вершники мають дуже стрункі сідниці та ноги, тому що добре міцно тримати коня".

Він також любить бігати на природі, і не "без тварин", оскільки його німецька вівчарка диктує темп. Можливо, вам також знадобиться охоронець, оскільки Века, як правило, відчуває себе нічним бігом вночі. "Я не люблю рухатися вдень. На щастя, я зозуля і встаю дуже рано. Я вже на ногах о 6-7, тому я ще маю час рухатися. Але багато разів я настрій прийти вночі, а потім вирушити до сусіднього лісу! "

Дуже юну співачку (22 роки) часто описують як йо-йо, але для неї це не відповідає: "Я завжди був таким, ніколи цього не відгодовував. Відчуваю".

Veca також звертає увагу на їжу. Його новорічна обітниця була нічим іншим, як він більше ніколи не буде їсти "шкідливу їжу". "Я звик готувати собі заздалегідь, боксувати і їсти його протягом дня протягом року. Таким чином я можу уникати їсти те, що на вулиці".

Це жир! улюбленою стравою нашого посла є капуста: "Мені пощастило, тому що я люблю овочі, навіть брюссельську капусту, тому я навіть не їжу м'яса щодня. І п'ю багато води, яка зробить мою шкіру красивою! І якщо я отримаю увечері додому після довгого дня, і я голодний, тоді я з'їдаю яблуко або банан, бо це також відганяє голод.

ПЕРЕГЛЯНУТИ ВІДЕО ФОТОГРАФІЇ ПЕТЕР ВЕКИ І БУДАЙ!

Це жир! схуднення і
наша програма стилю життя!