Вівторок, 13 січня 2015 року
ТИСТА ПЕЧІНКА АБО СТЕАТОЗ ПЕЧІНКИ
Це метаболічне захворювання, яке характеризується надмірним накопиченням жиру в печінці. Це захворювання, яким страждає більше жінок, ніж чоловіків. Існує така форма жирної печінки, яка пов’язана із вживанням алкоголю (алкогольна жирова печінка), і інша форма, яка не пов’язана з алкоголем (неалкогольна жирова печінка). У рамках цього останнього різновиду слід розрізняти той, який просто представляє клітини печінки або гепатоцити з більшим вмістом жиру, ніж зазвичай (стеатоз печінки), і той, який представляє запалені або пошкоджені клітини фіброзом (неалкогольний стеатогепатит)
Причини жирової печінки
Справжні причини захворювання невідомі, хоча існує ряд факторів, які сприяють його появі: ожиріння, діабет, холестерин та тригліцериди.
- Можливі причини, на які вказують, - це негативний вплив вільних радикалів або наявність певних гормонів
(цитокіни)
Жирна печінкова дієта.
Основним методом лікування цієї хвороби є правильне харчування. Це полягає в основному в втраті ваги, яка є головним фактором, що її виробляє. При стеатозі печінки контроль над споживанням жиру є дуже важливим елементом, щоб його уникнути та виправити.
При неалкогольному стеатогепатиті, крім контролю ваги, вивчене лікування цирозу було б доречним для профілактики або поліпшення фіброзу печінки, який, на жаль, відповідає в деяких випадках за еволюцію цієї хвороби в цироз або рак печінки.
Окрім дієти, медицина має ліки, які можуть бути необхідними та корисними, коли ураження печінки вже з’явилися.
Від вживання алкоголю слід повністю відмовитися .
ПРИРОДНІ ЗАСОБИ ДЛЯ ЖИРНОЇ ПЕЧІНКИ
✿ Тамаринд (Tamarindus indica) Тамаринд має захисні та протизастійні властивості для печінки. Він підходить для розладів жовчовивідних шляхів завдяки своїй здатності сприяти спорожненню жовчного міхура, будучи рослиною для очищення печінки, призначеною для лікування холестерину та жирової печінки. (Пийте настій 30 г сухого листя на літр води. До 3 склянок на день. М’якоть: приймайте від 20 до 40 г м’якоті тамаринда, розведеної у воді, до 3 доз на день. У разі жовчних кольок тамаринд протипоказаний.
✿ Болдо (Peumus boldus) На сьогоднішній день жирний жир є однією з лікарських рослин, яка найчастіше використовується у трав’яних рецептах для лікування печінки та жовчного міхура. (Візьміть 1,5–2,5 г сухого листя по 200 мл, тричі на день. Лікування більше ніж 4 тижні протипоказані)
✿ Мушмула: (Eriotrobya japonica.) У ході розслідування було помічено, що мушмула покращує роботу печінки, допомагає лікувати жирову печінку та фіброз, будучи придатною їжею для людей із захворюваннями печінки, такими як цироз, жирова печінка та гепатит. (Їжте цей фрукт в достатку)
Supplements Добавки з вітаміном Е можуть бути цікавими для полегшення шкоди, яку хвороба може завдати печінці.
1: Споживайте соєвий лецитин, оскільки він допомагає викидати жовч через печінку, роблячи її більш рідинною та ефективною.
2: Вимийте, очистіть і подрібніть дві чорні редиски і помістіть у блендер. Додайте склянку води. Змішайте кілька хвилин, а потім процідіть. Приймайте цей сік через день (через день).
3: Залийте дві столові ложки розторопші склянкою окропу. Накрийте кришкою і дайте охолонути. Щодня приймайте чашку цього чаю.
4: Вживайте кожні два дні ніжне листя розторопші без кісток у салаті.
5: Візьміть столову ложку суміші ревеню та соди, яку придбали в ботанічних аптеках.
6: Змішайте по чайній ложці кульбаби та пір’я в склянці води. Кип’ятити 3 хвилини, зняти з вогню і накрити кришкою. Візьміть чашку в трубопроводі гарячою після основних прийомів їжі.
7: Їжте артишоки в салатах принаймні три рази на тиждень.
8: Змішайте 10 грам тирличу, 10 грам м’яти, 10 болдо, 10 дягелю, 10 грам розторопші, а потім залиште на ніч відпочивати в літрі окропу. Приймайте наступного дня натщесерце столову ложку отриманої рідини, розведеної в половині склянки води. Зберігайте в холодильнику і приймайте цей засіб щодня, поки воно не буде спожито повністю.
9: Вимити і подрібнити 1 кг ніжного кореня цикорію. Потім пройдіть через блендер, помістіть сік в каструлю і додайте 500 г. цукрового піску. Варити, поки сік не набуде консистенції, схожої на сироп. Зберігати у герметичній пляшці. Приймайте по чайній ложці тричі на день, поки вам не стане краще.
10: Проваріть 1 столову ложку кропиви та ще одну подорожника в 1 склянці води протягом 5 хвилин. Зняти з вогню, дати охолонути і процідити. Пити по 1 склянці після кожного прийому їжі.
11: Приготуйте суміш з рівних частин пенніроялю, ромашки, розторопші, календули та жирного бодо та витягніть 1 столову ложку, яку залийте у киплячу кружку. Приймати по 1 склянці перед кожним прийомом їжі, перший вранці, натщесерце.
12: Щодня приймайте склянку лляного насіння з анісом.
Той, хто підозрює, що у них жирова печінка, повинен звернутися до фахівця, щоб за допомогою тестів підтвердити, чи є вона насправді. Якщо встановлено, що жирова печінка є наслідком неправильного харчування, важливо змінити свої харчові звички. У цьому випадку рекомендується:
Уникайте споживання цукру (переважно з тортів, печива тощо, виготовлених промисловим способом).
Уникайте прийому алкогольних напоїв.
Уникайте прийому молочних продуктів.
Уникайте прийому тваринного походження. Однак ці білки замінюються споживаними білками рослинного походження (соя, лобода, серед інших).
Не зловживайте швидко поглинаючими вуглеводами (хліб та нецільний рис).
Споживайте більше раціону в раціоні, оскільки це полегшує виведення зайвого жиру та цукру (цільнозернові).
Використовуйте кулінарні прийоми, що дозволяють усунути зайвий жир, наприклад, готування в духовці, на пару, варене або смажене на грилі. Слід уникати смаженої їжі та рагу, виготовленого з інгредієнтів, багатих насиченими жирами.
Займіться регулярними вправами, як ходьба по 30 хвилин на день.
Важливо вживати заходів, якщо ви страждаєте від жирової печінки, оскільки в іншому випадку може розвинутися фіброз печінки (зміцнення органу) та інші внутрішні розлади, і навіть великий ризик страждати від серцево-судинних проблем.