У суботу, 5 лютого, боєць змішаних єдиноборств (ММА) Нейт Діас переміг поточного чемпіона в напівважкій вазі Ultimate Fighter Championship (UFC) і зумів привернути увагу спеціалізованих ЗМІ та преси загалом своєю повністю веганською дієтою.

діас

Минулих вихідних подія зателефонувала UFC 196 у Лас-Вегасі, штат Невада, в якому чинний чемпіон у напівважкій вазі (від 61 до 66 кг) зустрівся в нетитульному поєдинку в напівсередній вазі (від 70 до 77 кг), Конор Макгрегор, Y Нейт Діас. Будучи поєдинком поза вагою чемпіона, це не було стартером, для якого Макгрегор повинен був набрати принаймні 9 кілограмів, чого він досяг, оскільки за день до бою він важив 76 кілограмів, тобто на один менше дозволеної межі. Під час його приготування Макгрегор заявив, що перестане їсти салати, щоб споживати більше м’яса, чітко посилаючись на веганську дієту Діаса.

Нейт Діас неодноразово повторював, що його дієта дозволила йому мати більший опір і що він ніколи не думав відмовлятися від неї, оскільки завдяки їй йому вдалося позиціонувати себе як одного з найбільш конкурентоспроможних пілінгів. Він та його брат, який також є бійцем, були веганами з підліткового віку, Нейт з 15 років, а Нік з 18 років.

Слід зазначити, що, як і брати Діаз, інші очищувачі взяли участь у веганському харчуванні з подібними результатами. Одним із найвідоміших випадків є випадок з повною вагою конкурента (90-120 кілограмів), Марк Хант, який з 2015 року, побачивши відео про м’ясну промисловість та у віці 40 років, вирішив змінити свій раціон на більш етичний з планетою та тваринами. З тих пір у нього не було поразки, і його покращення та зовнішній вигляд добре видно. Він знову матиме змогу продемонструвати свою силу та переваги дієти без жорстокості у своєму наступному поєдинку проти Френка Міра, який також бачив веганство, але який пішов за порадою свого тренера.

Говорити про спорт та харчування означає говорити про суперечки щодо того, який тип дієти найкращий для успішності спортсменів. Фахівці завжди ставили під сумнів і дискутували переваги 100% вегетаріанської дієти, головним чином тому, що все ще панує міф про те, що тваринний білок набагато більший і корисніший для зростання м’язової маси; Однак в даний час зростаюча кількість людей, які виключили зі свого раціону м'ясо, розвіяло багато міфів, як і існування спортсменів-веганів, які досягли більших результатів у високо конкурентних видах спорту; наприклад Патрік Бабумен, вважається "найсильнішою людиною у світі". Результати відчутні та помітні: спортсмени можуть досягти кращих результатів, будучи веганами.

Нейт Діас Він не тільки бореться за свою пристрасть і професію, він бореться за тварин, роблячи відомим його веганський раціон при будь-якій нагоді та зміни в житті, які він представляв для нього та для мільйонів тварин.

В AnimaNaturalis Ми запрошуємо вас вибрати більш здоровий раціон для планети, тварин та суспільства, оскільки користь незліченна у всіх аспектах. Якщо ви спортсмен і вам цікаво покращити свої показники та допомогти тваринам, ми запрошуємо вас переглянути нашу сторінку www.HazteVegetariano.com та звернутися до фахівця, щоб внести зміни в дієту.

Текст: Хуан Мануель Контрерас

Нам потрібна ваша підтримка

AnimaNaturalis існує тому, що тисячі мільйон тварин страждати в людських руках. Тому що цим тваринам потрібні рішення. Тому що вони заслуговують, щоб хтось висловився за них. Тому що тваринам потрібні зміни. Тому що в AnimaNaturalis ми хочемо будувати справедливіший світ для всіх.

пожертви пунктуальні та періодичні наші партнери вони є основним джерелом наших коштів.