Якщо ви любите традиційні кокосові кулі, але також пам’ятаєте про своє здоров’я, то рецепт веганської кокосової кулі винайшли для вас.
Знайти смачні десерти непросто - і, мабуть, найважче - для одного вегана. Звичайно, ми також можемо придбати отруйні готові продукти в магазинах, але погодьтесь, домашні торти не збігаються, і принаймні ми знаємо, що в них є.
Кокосові кульки - справжній класичний делікатес, але є і більш корисні версії. Приготувати його дуже просто, він не вимагає складних кухонних операцій, оскільки вони можуть практично відпочити на вашій тарілці за 10 хвилин - звичайно, окрім часу відпочинку.
Цього разу ми принесли рецепт Кізса Борі, який вже довів свою цінність для нас.
Інгредієнти
- 50 г сухого кокосового молока
- 1 дл води
- 5 ст.л вівсяних пластівців (або стільки, скільки ви приймаєте)
- 1 середній банан
- 2 цупких несолодких какао-порошку Eléonore 22-24%
- 4 ст. Ложки кокосових горіхів
У мисці змішайте кокосове молоко з водою до води без грудок.
Додайте хороший стиглий банан, какао-порошок Eléonore, 2-3 столові ложки кокосової стружки і, нарешті, стільки вівсяних пластівців, скільки маса вбере.
Ретельно перемішайте, а потім поставте в холодильник на 2-3 години для відпочинку.
Відпочивши, сформуйте з нього мокрими руками симпатичні кульки, а потім обваляйте в решті кокосової стружки.
- Вегетаріанець, Рекомендатор веганських кулінарних страв (на Різдво) Пригоди Зізі; Справжня їжа, справжня
- Вегетаріанський, веганський, сирий веганський, аюрведичний
- Зимова вітамінна бомба Найсмачніший рецепт салату з бананових яблук Femcafe
- Веб-сайт для вегетаріанців та веганів Moss
- Веб-сайт для вегетаріанців та веганів Moss